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吃什么食物或水果可以治口臭

我吃多了发现自己的嘴巴有一种异味，很不舒服，吃什么食物或水果可以治口臭?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：可以多吃一些金橘柠檬等水果，这些水果都是可以去除口气的，其中火龙果也是比较好的，它里面含有维生素、花青素、水溶性膳食纤维等有益物质，这些物质不仅可以加强胃肠对食物的消化和有效吸收，而且还可以减少废弃物堆积从而产生的口臭。

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吃什么可以治口臭
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多。常并发严重口臭、上厕所便秘拉不出这问题、胃脘部疼痛、消化不良、烦躁等症状。糖尿病的病人，还可出现口干、口渴、舌色变为深红、舌体肥厚等口腔症状。有些口臭病人可考虑做一写血糖测试。多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔。
吃什么水果能去口臭
尹新芹 主任医师
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可以吃柚子，梨等水果，不要吃肥肉，不要吃辛辣油腻刺激性强的食物，另外可以适当喝一些金银花茶和茉莉花茶去除体内的火气，必要时可以吃一些龙胆泻肝丸和清热去火的药物，有利于缓解口臭症状。
吃什么药治口臭
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
口臭是消化不良的表现。因为胃动力不足，胃肠道蠕动慢，食物在胃内滞留，或者食糜在肠道内停留时间过久，过度发酵产生气体，反到口腔当中就会产生口气、口臭。平时要多吃有清热去火功效的食物，以及开胃健脾功效的食物。例如绿豆、山药、山楂、苹果、桃子、百合、莲子、梨、银耳、芡实、薏仁、赤小豆都是可以的。
口臭吃什么菜水果
尹新芹 主任医师
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少一些忧愁，消化道疾病是口臭的主要原因，凡是引起肠道内容物潴留的疾病都会因气味反流引起口臭。食物、分泌物潴留、发酵，肠道内部分细菌腐败分解产生各种有臭味的气体，引发口臭；消化道炎症，如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等，消化道动力障碍，肠道内容物潴留、反流而易出现口臭；便秘的病人，因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物，也可因气味反流到口腔，发生口臭。
口臭吃什么食补
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
在水果上可以多吃点柚子，除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。对于缓解症状有很大的改善。
口臭吃什么食物不好
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
在饮食上不要吃葱，蒜，韭菜，含有一些刺激性的东西，还不能吃不利于消化的东西，比如是一些油腻的东西，肥肉或者是一些大鱼大肉的东西都是很难消化的东西，长期食用就会加重肠胃的负担。
口臭吃什么食物改善
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
口臭吃什么食物好
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
口臭多数是由于口腔疾病，或者是由于胃肠湿热引起的，如果口腔没有什么问题，这多数是由于胃热引起的消化不良，用中药调理一下，中药有清热滋阴养胃的作用，平时应该多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。
口臭吃什么食物合适
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
口臭吃什么食物最好
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
平时饮食要相对清淡，避免吃生冷刺激性、臭味较大的食物。进食的时候要细嚼慢咽，多喝水，多吃蔬菜水果及豆类食品。咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，有利于减轻口臭。仅仅靠吃什么是治不了口臭的。要查明原因，针对病因治疗，并加强口腔卫生。选择正确的刷牙方法，每天至少刷牙两次，保证刷牙姿势正确，特别是睡觉前有质量的刷牙。
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