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长出气是怎么回事

我在午休的时候,常常是长出气,很担心害怕,长出气是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张永明 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:长出气说明大脑出现缺氧的状态,如果在一个环境或者工作持续的时间太久,过度疲劳,大脑缺氧,这时候人们往往需要长出气。另外一种情况,就是存在肝气郁结的时候,往往需要长出气来调整气机。可以做伸展运动,伸懒腰或者按压太冲穴来改善。

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