问题分析:红豆具有的一个非常大的功效是健脾祛湿,利水消肿,不管是男性还是女性,长期食用红豆汤都可以帮助机体排除湿气或者其他的毒素;另外,红豆中富含的维生素及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分使得红豆汤具有清热解毒的作用。