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每天早上喝豆浆好吗

我平时特别喜欢吃一些豆制品，想每天早上喝一杯豆浆，每天早上喝豆浆好吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：每天早上喝豆浆好，但是不要空腹的喝。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病。豆浆中含有的物质，能够防治高血压。还能够改善心肌营养，降低胆固醇，促进血流，防止血管痉挛。还能够防止衰老。

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腹泻时能喝豆浆吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，腹泻时通常不能喝豆浆，具体内容如下：豆浆含有大量的植物蛋白，并且性质偏寒凉，有助于促进胃肠道蠕动，可能会加重患者的腹泻症状。因此，在腹泻时，患者通常不能喝豆浆。此外，急性胃炎患者、痛风患者也应尽量避免喝豆浆，以免加重身体不适症状。在腹泻时，患者应清淡饮食，要避免食用辛辣刺激性食物，可以遵医嘱使用蒙脱石散等药物来进行治疗。
喝豆浆为什么腹胀
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
喝豆浆腹胀可能是以下几个原因。豆浆的原料是黄豆，黄豆本身就是一种容易生成气体的食品，吃太多会导致肠胃中的气体增加，导致出现腹部肿胀。如果经常吃豆制品、卷心菜等，会在肠道里生成气，导致腹胀。因此日常生活中要注意多吃豆制品，特别是肠胃功能不好的人，要尽量减少食用。如果症状严重，患者可以遵医嘱使用达喜、吗丁啉等药物进行治疗，患者日常应该注意个人卫生，注意休息，保持清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
孕妇喝豆浆要注意什么
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
孕妇喝豆浆通常需要注意避免喝生豆浆、避免空腹喝等。孕妇在饮用豆浆的时候，一定要避免饮用未经煮熟的豆浆，否则会对身体产生不良影响。其次，一定要注意适当的喝豆浆，怀孕期间喝太多可能会导致蛋白消化不良，导致腹胀、腹泻等不良反应。除此之外，怀孕期间最好避免空腹饮用，会导致体内的养分无法被完全吸收。另外，在饮用豆浆的过程中不建议加入红糖，可能会生成变性的沉淀，从而影响到豆浆中的营养。怀孕期间可以适当的喝一些豆浆，但是不要多喝，注意适量。
豆浆隔夜能喝吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
隔夜豆浆不建议饮用。豆浆是一种营养物质非常丰富的食物，含有丰富的优质蛋白、钙质和大豆异黄酮等，日常搭配早餐饮用。但营养物质丰富的食物，同样也非常受到细菌的青睐，因此豆浆在制作煮沸之后，尽量应该在2-4小时之内饮用完。如果是常温放置的隔夜豆浆，细菌繁殖会非常旺盛，是一定不能再喝的。
高血压能喝豆浆吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压可以喝豆浆。但是不能多喝，因为可能加重肾脏负担，高血压容易出现肾病的并发症，豆制品可能加速这种疾病出现。少吃高脂肪食物和高盐食物，可能导致血压升高，也加速动脉硬化发生。
喝豆浆的禁忌
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
喝豆浆的禁忌就是肠胃功能不好的人、有痛风的和做过手术或者是大病初愈的人是不能喝的。但是豆浆中含有大量的豆固醇以及镁元素，这几种物质都是具有很好的抗盐纳功效。
喝豆浆中毒的症状
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
喝豆浆中毒表现为喉部发痒、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻；另外还有人可以出现呼吸道麻痹等症状，预防豆浆中毒的措施是充分加热，从而破坏有害物质，这是预防豆浆中毒的最重要措施，因为大豆本身含有一些需要充分加热煮才能够彻底破坏的有毒物质，所以人们饮用未充分煮透的豆浆时容易出现中毒。
喝生豆浆会中毒吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
喝生豆浆会中毒。由于生豆浆中含有胰蛋白酶抑制素、皂苷，所以，喝了生豆浆之后可能会引起中毒。如果引起中毒，比较简单的处理方法就是喝大量的糖水，补充大量维生素C，对于轻度中毒很快可以缓解。
怀孕喝豆浆好吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
孕妇是可以喝豆浆的，在孕期喝豆浆可以起到补血的效果，孕妇多喝豆浆是预防贫血，低血压等疾病的有效措施之孕妇经常喝豆浆来帮助胎儿的正常发育，由于胎儿发育的第一至第三个月是骨骼和牙齿形成的初始阶段，豆浆营养全面合理，适合胎儿的营养需求。
可以每天喝豆浆吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
可以但是要少喝，豆浆营养价值非常丰富，但是每天喝太多豆浆之后，女性非常容易得乳腺类疾病。因为豆制品之中的异黄酮素可以增加体内的雌激素，容易影响体内雌激素的水平，一般建议每天不要超过250毫升的豆浆。
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