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腰肌肉着凉疼痛几天能缓解

我最近总是觉得腰部有点疼痛，不能剧烈运动，去检查后说是腰肌肉着凉疼，腰肌肉着凉疼痛几天能缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：腰部肌肉受凉之后，引起了局部的疼痛，一般3到5天就能够得到很好的减轻了，但是一定要积极的避免受凉，加强保暖，可以使用活血的药物热敷烫洗，可以适当的进行推拿按摩，静滴注射液来脱水消肿治疗，也可以用消炎镇痛药物。

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