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鱼油和大豆磷脂可以一起吃吗

我买了一些鱼油和大豆磷脂,不知道怎么吃,请问鱼油和大豆磷脂可以一起吃吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:鱼油和大豆磷脂可以一起吃,鱼油能够把心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离出来,此时需要“运输车”将垃圾运出去,而这辆运输车就是大豆磷脂,因为磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用。大豆磷脂,富含有磷脂,胆碱等营养成份。磷脂是天然清道夫,可起到软化血管、改善血清脂质,清除过氧化物的作用,使血液中胆固醇及脂肪含量降低,从而降低血液黏稠度,增进血液循环,减少脂肪在血管内的滞留时间。

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脑出血可以吃鱼油吗
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一般来说,脑出血可以适量吃鱼油,具体如下:鱼油是从食用鱼中提取的脂肪油,具有活血、降脂的功效,具有较高的营养价值,对于防治高血压病、冠心病、脑栓塞等疾病具有一定的作用。通常脑出血的患可以适量吃鱼油,但不适宜长期食用。在日常生活中,患者应注意休息,保证良好的睡眠,适度运动,促进神经功能恢复,保证充足的营养,不吃辛辣调味品及咖啡、浓茶等刺激食物。
大豆磷脂的功效与作用
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
大豆磷脂主要是从大豆中提取而成的物质,其中主要包括甘油、脂肪酸等成分。适量的吃一些大豆磷脂,能够起到一定的润肠通便的功效。可以降低身体内的胆固醇的含量,对于高血压、高血脂有改善作用,而且可以起到保肝、护肝的功效。
大豆磷脂软胶囊有什么功效
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
大豆磷脂软胶囊具有辅助降血脂、软化血管,清除体内垃圾的功效。可以强化脑细胞功能,增强记忆力,降低胆固醇,预防动脉硬化等心血管疾病,预防脑梗塞等血管栓塞疾病的发生。目前多用于三高人群,主要是防治的作用,预防心脑血管动脉硬化。另外可以提高记忆力和预防老年痴呆。
大豆磷脂糖尿病
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大豆磷脂糖尿病可以吃。糖尿病患者可在医生指导下服用大豆磷脂。大豆磷脂可以增强胰腺功能,有效修复胰腺细胞,使其分泌足够的胰岛素,降低血糖,有效地将血液中的葡萄糖输送到细胞中,从而缓解糖尿病的病情。吃大豆磷脂会很好的改善高血糖。特别是对于有糖尿病坏疽、动脉硬化等并发症的患者效果更明显。同时糖尿病患者也要合理饮食,适当的运动来控制血糖。
高血压吃鱼油和大豆磷脂有用么
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
鱼油和大豆卵磷脂都有一定的软化血管的作用,高血压病人往往伴有动脉硬化,可以适当进食,适当调理。鱼油和大豆卵磷脂对高血压病人有一定的调理作用,但是并没有治疗作用。高血压病人最重要的是良好的生活方式调理,规范的药物治疗。
高血压的人可以吃鱼油吗
龚新宇 副主任医师
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高血压的人可以吃鱼油,高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效,没有必要额外服用任何保健品。
高血压可以吃鱼油吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压患者就是能够食用鱼油。鱼油属于清道夫血管,就是有着清理血管的功能,因此高血压患者食用鱼油对于身体来说就是有所帮助,同时高血压患者还应该注意低盐低脂饮食,以免产生不良情绪,还应该保证足够睡眠和按时用药。虽然高血压患者可以食用鱼油,但需要注意食用量,不要食用过多,避免对胃肠到造成负担,引发腹痛、腹胀等不适症状。
酒和榴莲可以一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
榴莲和酒不可以在一起吃,两种食物混合在一块之后,虽然没有明显的毒副作用,但是因为榴莲属于热性的食物,而啤酒属于寒凉性质的饮品,两种混合在一块,会刺激胃肠道,出现明显的腹痛、腹泻现象,严重者可出现消化不良。
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龚新宇 副主任医师
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
不可以长期服用。其蛋白质含量较多,摄入人体过度后易导致过敏现象。则卵磷脂存在于鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋的蛋黄中,以及牛奶、动物的肝脏、心脏、肾脏中,还有大豆及豆制品中,过多服用会导致身体产生负担。
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