问题分析:生蚝有补肾的作用。生蚝营养丰富,含有的精氨酸和锌元素等微量元素,可以提高精子的质量,提高男性性能力,可用于辅助治疗男性阳痿、性功能低下等病症。此外,生蚝还可以为身体提供能量,恢复体力,含有的钙元素,可以促进骨骼的发育,强筋壮骨,含有的牛磺酸、DHA、EPA等可以健脑益智。经常适量吃生蚝可以提高机体免疫力,增强抗病能力,有很好的滋补作用。