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晚上喝豆浆好吗

我特别喜欢喝豆浆,每天都喝,但是我最近想在晚上喝豆浆,晚上喝豆浆好吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:是有好处的,豆浆中含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、磷、铁、钙等,对于增强体质有很重要的作用。而且晚间血浆钙含量会出现一个低谷,豆浆中含钙丰富,因此晚上喝豆浆可补偿夜间对钙的需求。需要注意的是,晚上喝豆浆虽然有好处,但是睡前两小时内就不应该喝豆浆了,因为身体不能完全吸收,会造成体内堆积。

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儿童喝豆浆好不好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童喝豆浆是好的。因为豆浆内含有大量的植物蛋白,所以对孩子身体发育和预防皮肤病是非常好的。但是男童饮用豆浆应注意一个度,适量的豆浆可以增加蛋白质的摄入,但是长期大量的饮用豆浆,会造成儿童摄入过量的雌激素,导致儿童性早熟的发生。孩子每天早上喝一杯豆浆是一个非常好的习惯,可以继续坚持下去,每天早上喝豆浆能够预防便秘,清除肠道内容物。
腹泻时能喝豆浆吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,腹泻时通常不能喝豆浆,具体内容如下:豆浆含有大量的植物蛋白,并且性质偏寒凉,有助于促进胃肠道蠕动,可能会加重患者的腹泻症状。因此,在腹泻时,患者通常不能喝豆浆。此外,急性胃炎患者、痛风患者也应尽量避免喝豆浆,以免加重身体不适症状。在腹泻时,患者应清淡饮食,要避免食用辛辣刺激性食物,可以遵医嘱使用蒙脱石散等药物来进行治疗。
喝豆浆为什么腹胀
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
喝豆浆腹胀可能是以下几个原因。豆浆的原料是黄豆,黄豆本身就是一种容易生成气体的食品,吃太多会导致肠胃中的气体增加,导致出现腹部肿胀。如果经常吃豆制品、卷心菜等,会在肠道里生成气,导致腹胀。因此日常生活中要注意多吃豆制品,特别是肠胃功能不好的人,要尽量减少食用。如果症状严重,患者可以遵医嘱使用达喜、吗丁啉等药物进行治疗,患者日常应该注意个人卫生,注意休息,保持清淡饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
怀孕为什么不能喝豆浆
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
没有“怀孕不能喝豆浆”的说法,一般怀孕时是可以喝豆浆的。豆浆是一种由豆类产品制作而成的饮品,它的蛋白质含量非常高,是植物中惟一一种与动物蛋白质相似的蛋白质,因此豆浆中的蛋白质含量非常高,可以达到95%左右,因此,豆浆是一种非常有效的蛋白质来源。女性平时多饮用一些豆浆,能够促进胎儿的神经系统的发育。
晚上喝豆浆对身体是好还是不好
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
晚上喝豆浆对身体不好,具体如下:豆浆是由大豆制成的饮品,具有较高的营养价值,但是豆浆中含有低聚糖,可能会导致打嗝、腹胀。如果在睡前喝豆浆,容易出现反流的情况,可能会导致食管炎,且不利于豆浆中营养物质的吸收。因此不建议在晚上和豆浆,尤其是睡前2小时。建立合理的生活制度,应保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,注意调整休息时间,遵守合理的作息时间。
孕妇喝豆浆要注意什么
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
孕妇喝豆浆通常需要注意避免喝生豆浆、避免空腹喝等。孕妇在饮用豆浆的时候,一定要避免饮用未经煮熟的豆浆,否则会对身体产生不良影响。其次,一定要注意适当的喝豆浆,怀孕期间喝太多可能会导致蛋白消化不良,导致腹胀、腹泻等不良反应。除此之外,怀孕期间最好避免空腹饮用,会导致体内的养分无法被完全吸收。另外,在饮用豆浆的过程中不建议加入红糖,可能会生成变性的沉淀,从而影响到豆浆中的营养。怀孕期间可以适当的喝一些豆浆,但是不要多喝,注意适量。
孕妇喝豆浆注意什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
女性在怀孕期间多喝一些豆浆,对于健康非常有益,但是要避免在平时多喝一些没有完全熟的豆浆。此外,豆浆里面含有一些对肠胃不好的成分,会对肠胃造成一定的伤害,所以可以先把豆浆熬熟,然后喝。另外要特别提醒,孕妇每天喝豆浆不宜超过500ml,否则会营养过剩,导致消化不良,豆浆容易产生气体,也容易导致孕妇出现胃胀、腹泻。
孕妇能喝黑豆浆吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇能喝黑豆浆。能直接喝。怀孕早期,孕妈可以喝黑豆浆。黑豆是一种营养元素丰富多样的粗粮,可以促进孕妇孕期所需要的营养元素,尤其是蛋白质。蛋白质营养成分非常丰富,其占比和人体相仿,有利于吸收消化。此外黑豆含有维生素和矿物,怀孕的时候喝黑豆浆有利于孕妈妈本身和胎儿发育。在怀孕期间应该多吃鱼类,肉类,蛋类,豆制品和富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
宫颈囊肿能喝豆浆吗
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
宫颈囊肿能喝豆浆,对于病情的恢复有一定的好处,但应适量喝。宫颈囊肿是因为腺管腔阻塞,使其分泌液无法从管腔中排泄,从而形成囊肿。宫颈囊肿患者不需要特别注意的食物,可以饮用豆奶。宫颈囊肿通常不会有特别的处理,如果出现腰痛、腹胀、白带分泌物增加等症状,应结合自身的具体状况来进行治疗,可以通过药物或外科治疗。
喝豆浆的禁忌
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
喝豆浆的禁忌就是肠胃功能不好的人、有痛风的和做过手术或者是大病初愈的人是不能喝的。但是豆浆中含有大量的豆固醇以及镁元素,这几种物质都是具有很好的抗盐纳功效。
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