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晚上喝酸奶的作用是什么

我最近在节食减肥，家人很担心我的身体，给我买了酸奶让我晚上喝，晚上喝酸奶的作用是什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇副主任医师内科极速问诊

三级甲等中日友好医院

问题分析：晚上喝酸奶能够调节肠胃中的菌群，刺激胃肠蠕动，减少便秘，预防口臭。酸奶还具有美容美白润肤的作用，经常喝酸奶可以防止衰老，酸奶具有抗氧化性，防止细胞瘤老化，具有抗衰老的作用，酸奶还具有对糖尿病的预防作用，降低血液中的胆固醇，减少心脑血管疾病的发生。

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牙周康解热镇痛，消炎，对牙龈炎、牙周炎及其他疾病均具有良好疗效。一般情况下，人们在日常生活中需要经常使用牙周康来缓解疼痛症状。病人发生口腔疾病，宜去医院口腔科就诊，遵医嘱配置牙周康及其他用药量治疗。牙周康主要成分为阿莫西林，是一种广谱抗生素，对革兰氏阳性菌及阴性菌均有效。又吃了牙周康，在口腔疾病的过程中，同时也要注意口腔清洁和卫生，宜养成早、晚刷牙齿的良好习惯，吃完东西还得用水漱口。

腰穿压颈试验的作用是什么

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刘凤岐主任医师

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通常情况下，胰腺的作用是参与人体的消化功能。胰腺是人体的主要的消化系统，是比肝脏小的第二大腺体。外分泌腺体可以分泌胰腺的外液，而内分泌腺则可以分泌胰腺的内液。胰液是胰腺外液中的重要组成部分，它包含了各种消化酶，能够促进机体的各种消化功能。胰腺内液是由胰岛素和胰高血糖素组成的，它在消化系统中往往会起着重要的作用。

氨苯蝶啶的作用是什么

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一般情况下，氨苯蝶啶的作用是利尿。具体情况分析如下：氨苯蝶啶是一种保钾利尿剂，主要作用是抑制肾脏远曲小管重吸收钠，使钠氯和水排泄增多，进而致使钾保留在体内，起到一定的利尿作用，但利尿效果较弱，可用于利尿和降压治疗。可与排钾利尿剂合用，但不能与螺内酯联用，否则会导致高血钾血症。临床上，常用于治疗心力衰竭、肝衰竭及肾炎引起的水肿。

经络的作用是什么

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一般情况下，经络是经脉和脉络的总称，它是连接所有的血液、内脏、身体的器官、身体的各个部位，是一个重要的器官。在中医学里，经脉是通过气血循环、连接五脏六腑、身体表面、身体各个部位的一条通路，是控制身体机能的重要器官。经脉是中医的一个主要内容，也是中医推拿与针灸的基本理论。人体唯有通过疏通脉络，调节体内的气血，使之保持良好的状态，如果患者有经络不通的情况，容易患有疾病，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。

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晚上喝酸奶能够调节肠胃中的菌群，刺激胃肠蠕动，减少便秘，预防口臭。酸奶还具有美容美白润肤的作用，经常喝酸奶可以防止衰老，酸奶具有抗氧化性，防止细胞瘤老化，具有抗衰老的作用，酸奶还具有对糖尿病的预防作用，降低血液中的胆固醇，减少心脑血管疾病的发生。

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晚上喝酸奶减肥效果很一般，其实喝酸奶减肥，主要取决于是单喝还是和食物一起喝。如果酸奶和晚饭一起吃，酸奶就不会起到减肥的作用。因为酸奶中含有大量的糖，这样的热量会使身体充分吸收而影响减肥的效果。

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