问题分析:无花果干的营养比较丰富,功效比较广泛,而且还具有药用作用。可以清热利湿、健脾开胃、解毒消肿,而且可以加速身体内废物的排除,可以增进食欲在一定程度上补充丰富的铁离子和纤维素。可以改善缺铁性贫血,对于便秘、腹胀等现象也有很好的调节作用。而且可以降低血压、降低血脂,对于心脑血管疾病有预防功效。