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吃了芒果可以喝牛奶吗

我最近在减肥,晚上不吃饭,吃一个芒果喝一杯牛奶,吃了芒果可以喝牛奶吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:吃完芒果之后不要立刻喝牛奶,芒果是一种维生素c含量非常高的食物,里面含有大量的纤维素、果酸等成分。而牛奶中富含丰富的蛋白质。维生素c与蛋白质结合可能会导致蛋白质凝结,从而不利于人体消化。吃完芒果之后至少间隔两个小时以上再喝牛奶,这样可以有利于蛋白质的吸收,又不会影响肠道的蠕动,防止出现便秘现象,而且两种食物都可能会导致过敏。

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胃肠不好是否可以喝牛奶,需要根据实际情况进行判断。肠胃不好要根据患者腹痛、腹胀、消化功能不好、拉肚子、大便、大便等情况来判断。大多数患者都可以喝牛奶,但是如果患者对乳糖酶的抵抗力差,或者是奶类的食物,或者是对牛奶过敏的人,都会导致拉肚子,或者是因为某些肠道的问题,则不可以喝牛奶。在日常生活中,需要养成良好的生活习惯,适量吃富含营养、易消化的食物,少吃生冷、油腻的食物,同时还应该学会管理情绪,避免情绪起伏过大。
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刘正新 主任医师
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有龋齿可以喝牛奶吗
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一般情况下,有龋齿喝可以普通的牛奶,但是不要喝较甜的牛奶。具体原因如下:较甜的牛奶含糖量高,如果经常喝或者过度摄入,会出现加重龋齿的情况,如果患者要和较甜的牛奶,建议喝完牛奶后再喝清水,以此达到冲洗的作用,从而减少牛奶在口腔里面滞留的时间,该方法对龋齿是有帮助作用的。另外,患者还可以经常喝绿茶,绿茶不仅有解暑降温的功效,还含有氟,氟对于龋齿有很好的防护作用。
孕妇可以喝牛奶吗
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吃了芒果可以喝牛奶吗
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吃完芒果之后不要立刻喝牛奶,芒果是一种维生素c含量非常高的食物,里面含有大量的纤维素、果酸等成分。而牛奶中富含丰富的蛋白质。维生素c与蛋白质结合可能会导致蛋白质凝结,从而不利于人体消化。吃完芒果之后至少间隔两个小时以上再喝牛奶,这样可以有利于蛋白质的吸收,又不会影响肠道的蠕动,防止出现便秘现象,而且两种食物都可能会导致过敏。
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高血脂一般可以适量饮用牛奶。牛奶含有丰富的营养物质,不仅含有优质的蛋白质、微量元素、矿物质等,还含有丰富的钙,能够补充人体所需。牛奶是一种营养价值很高的饮品,常喝牛奶可以增强机体的免疫力和抗病能力。高血脂患者应该少吃高糖、高脂的食物,多吃新鲜的蔬菜。身体不适时建议及时前往医院,在医生指导下积极治疗。
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