问题分析:腰酸软无力考虑是不是因为这几天有点劳累引起来的,如果休息以后还是不见好转就要考虑是不是因为病情引起来的,肾虚也会引起症状,平时可以服用一些补肾健脾的食物,日常生活中也不要过度劳累,可以用毛巾热敷一下缓解症状。