首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

长期喝豆浆会有什么害处

我平时很喜欢喝豆浆，喝豆浆的利弊有那些，长期喝豆浆会有什么害处？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇副主任医师内科极速问诊

三级甲等中日友好医院

问题分析：豆浆可以天天喝，但一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀，腹泻不适症状。豆浆中含有丰富的营养物质，如蛋白质、大豆皂苷等，这些营养物质被人体吸收后可以养脑健脑。

展开全部

相关推荐

女性长期喝当归泡水害处

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

天天喝当归水，可能会出现疲倦或打瞌睡等问题。当归泡水喝会上火，当归是一种滋补性的中药材，用它泡水喝，在正常情况下是没有害处的，但是有些人体内阳气过旺，再经常喝一些用当归炮制的水，就会诱发严重的上火症状，像口舌生疮和咽喉肿痛等。在有些药店或者药高，会为了延长当归的保质期，把当归用硫磺熏制，如果是购买了这样的当归泡水喝，就对身体有诸多害处存了，长期饮用带有硫磺的当归水，会出现或轻或重的中毒症状。在将当归泡水喝的时候，一定要注意用量还有使用的时间，同时还要弄清楚自己的体质。如果想用当归泡水喝，那么可以加入一些藏红花和枸杞，可以起到调和作用服。

长期吃冰糖有什么害处

孟妍副主任医师

其他山东省立医院三级甲等

长期吃冰糖会造成肥胖还有可能会得糖尿病。经常食用冰糖，久而久之会破坏自身的肠胃功能，摄入糖的量过多也会引起各个器官的正常工作，当然得糖尿病的几率是很大的，所以无论是年轻人还是老年人都应该注意，不能养成这样的习惯；长期吃冰糖对牙齿也是有影响的，容易引发蛀牙等牙科疾病；还有长期吃冰糖会造成肥胖，因为冰糖的热量还是很高的，如果长期食用会使人的寿命明显缩短，会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。建议：适量吃冰糖是有益人体的，适量的吃可以缓解肺燥咳嗽，干咳无痰等症状，但是平时还要注意不要吃太多垃圾食品，多吃一些蔬菜水果，多喝水。

长期喝豆浆的危害

孟妍副主任医师

其他山东省立医院三级甲等

长期喝豆浆可能会引起胃肠胀气。每天摄取约两杯200ml的豆浆的话，大概会代替身体十分之一左右的自身分泌的雌激素，从而会刺激内膜、乳腺出现增生的情况，尤其是患有乳腺增生、子宫肌瘤的女性。因为豆浆是由大豆制成，而大豆里面含的嘌呤成分很高，且属于寒性食物，会出现乏力、体虚、精神疲倦等症状。建议：豆浆一定不要与抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情。

长期喝豆浆的危害有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

豆浆含有一些抗营养因子，不仅不利于营养物质的消化和吸收，而且对健康有害。豆类含有抑制剂、皂苷和凝集素。对付它们的最好方法是煮豆浆。长期食用豆浆的不应该忘记补充微量元素锌。豆类中含有一定量的低聚糖，这会引起嗝气、肠鸣音、腹胀等症状，所以胃溃疡的少吃点。胃炎和肾衰竭需要低蛋白饮食，而豆类及其产品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，应禁食。

长期喝豆浆会长胖吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

早上喝豆浆，不会引起身体长胖。豆浆里含有丰富的植物蛋白，卵磷脂和维生素，适合于各种人群服用。服用豆浆时应适量服用，因为豆浆里含有大豆异黄酮，过度服用容易引起体内激素水平分泌异常。

长期喝豆浆会有什么害处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

豆浆可以天天喝，但一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀，腹泻不适症状。豆浆中含有丰富的营养物质，如蛋白质、大豆皂苷等，这些营养物质被人体吸收后可以养脑健脑。

长期喝绿豆汤的害处

孟妍副主任医师

其他山东省立医院三级甲等

长期喝绿豆汤有没有危害取决于个人体质。绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。长期喝绿豆汤对大部分人没有什么坏的影响。但是对于老人、儿童和体质虚寒的人来说，长期喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。建议老人和小孩以及体质虚弱的人尽量少喝绿豆汤。喝绿豆汤还需要注意不可以与药同服，也不可以空腹喝。

长期喝特仑苏纯牛奶的害处

孟妍副主任医师

其他山东省立医院三级甲等

婴幼儿长时间吃纯牛奶，不搭配补充其他食物，容易导致孩子营养不均衡，容易引起贫血。特仑苏属于长期保质性奶制品，因此如果长期饮用也会导致生理功能出现对其他牛奶的不适应，牛奶中含有较多的蛋白类营养，对于胃肠功能不太好的病人可能会导致腹胀，因为纯牛奶中含有的络氨酸，消化不良，腹部不适的症状，长时间吃纯牛奶，容易导致孩子营养不均衡，特别容易引起贫血。建议在孩子喂养特仑苏纯牛奶同时适当添加其它辅食如：鸡蛋，蔬菜水果，面食，豆类等食品。蒙牛特特仑苏牛奶没有健康危害，消费者可放心饮用，但是也要适量饮用。

长期空腹喝橄榄油有什么害处

孟妍副主任医师

其他山东省立医院三级甲等

长期空腹喝橄榄油其实是没有什么害处的。空腹喝橄榄油，会对大便排出，起到一定的润滑作用。橄榄油的作用：促进血液循环橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。橄榄油是一种低脂肪油，富含不饱和脂肪酸和维生素，能促进血液循环和皮肤新陈代谢，高脂、高血压、高血糖。长期食用橄榄油对身体有好处，但它可以选择吃时间，不一定需要空腹吃，它也可以用于我们的食物、冷食或其他方式的吃。建议：建议先喝白开水再喝橄榄油比较好；多种油品搭配食用，一般搭配两种以上的天然植物油能使营养更加均匀，橄榄油、葵花子油等都是不错的搭配选择。调入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等一齐服用，能配合健身，达到控制体重的效果。

豆浆的功效与作用害处

孟妍副主任医师

其他山东省立医院三级甲等

豆浆对人体是没有伤害的，但是本身有特定疾病者建议少喝。豆浆的主要功效是促进肠胃蠕动，缓解便秘，还有美容养颜，增强体质。豆浆中的蛋白质含量是很高的，大约有35%-40%左右，它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。但是豆浆是属寒性的，所以有胃寒，比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人，还有脾虚的，比如有腹泻、胀肚的人不要喝。同时，因为豆浆在体内的代谢过程当中，会在细胞里产生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。建议每天早餐时喝一杯豆浆即可，一周喝3-5次即可，长期喝容易造成消化不良。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科