问题分析:海参营养价值丰富,是日常生活中常见的滋补食材,食用海参能帮助缓解大脑疲劳,增强记忆力,预防老年性痴呆,降低人体的胆固醇含量,对治疗男性阳痿,肾虚有特殊功效。正是因为海参营养价值丰富,每次食用不宜过多,以免不消化,海参一般每天吃一只即可。但脾胃不好,咳嗽痰多,感冒腹泻,消化不良,海鲜过敏的人都不宜吃海参。