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生吃白萝卜的功效与作用

我近期感觉肠胃不太好,朋友说可以生吃白萝卜,生吃白萝卜有什么功效与作用?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:白萝卜具有很强通气功能,进入胃肠道内可以促进胃肠道的蠕动;将白萝卜洗净去皮后榨汁,加适量冰糖引用,具有生津止渴的作用。白萝卜属于辛辣食物,脾胃不和的人不要生吃。

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可以生吃,里面有一种黄色的汁液,味道较苦,却有缓泻作用,可以生吃来缓解便秘。不过,生吃的话,味道并不好,不喜欢这个味道,可以先把它切成薄片,再加上蜂蜜,搅拌好之后再吃。不喜欢吃甜食,可以用酱油或者麻油凉拌着吃。
胃疡宁丸功效与作用
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般来说,胃疡宁丸的功效与作用说明较多,具体如下:胃疡宁丸是一种中成药,具有温中散寒,理气止痛,制酸止血的功效。通常用于胃脘胀痛或刺痛,呕吐泛酸的治疗。建议患者在医生的指导下进行用药。在日常生活中,患者应避免过度劳累,保持规律作息,保证充足睡眠,可适当进行体育锻炼,增强身体素质注意保暖,避免受凉。
白萝卜的功效与作用吃白萝卜的好处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
白萝卜可以促进消化,促进胃液的分泌。还可以调整胃肠功能。可以美容养颜,治疗脚气病,可以解酒毒或者煤气中毒。对于泌尿系统疾病效果很好,可以预防各种结石,排尿不畅等疾病。
白萝卜的营养价值白萝卜的功效与作用有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
白萝卜具有顺气消食,生津解毒,润肺利尿等功效。白萝卜中含有丰富的维生素C和锌离子,可有效提高机体抵抗力,有效抗养化,抑制色素沉着,消炎、化痰、止咳、理气。另外,白萝卜中含有的芥子油,粗纤维,白萝卜的营养价值是淀粉酶可有效不仅胃肠蠕动,治疗消化不良,理气通便。
萝卜汤的功效与作用
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
萝卜汤可以清热去火,消炎杀菌,可以预防口舌生疮、口腔溃疡、咽喉肿痛、口臭的症状;含有芥子油,可以刺激肠胃,促进肠蠕动,可以缓解和预防消化不良,预防便秘;萝卜汤性凉,可以滋阴润肺,扩张气管,缓解肺燥咳嗽及痰多气喘的症状。
生吃白萝卜的功效与作用
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
白萝卜具有很强通气功能,进入胃肠道内可以促进胃肠道的蠕动;将白萝卜洗净去皮后榨汁,加适量冰糖引用,具有生津止渴的作用。白萝卜属于辛辣食物,脾胃不和的人不要生吃。
生吃白萝卜好吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
白萝卜这种食物是可以生吃的,不会给身体造成伤害,而且白萝卜具有顺气,还有消食的作用。但是也要注意不能吃得太多,因为白萝卜还是有一点辣的,如果吃太多也不容易消化。
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
生吃板栗有补肾强筋、活血止血的作用,板栗具有良好的药用价值,临床上还可以用来治疗肾虚、外伤骨折等病症,而且板栗的营养价值很高,富含微量元素,对健康有益。但是生板栗不容易消化,因此不能过量进食。
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
板栗性温,而生吃板栗则具有健脾益胃,强筋壮骨,补肾活血的功效。对于腰肌酸软,脾胃虚寒,消化不良等症有治疗的作用。而且,板栗中含有丰富的膳食纤维,生吃具有帮助糖尿病,缓解病情的作用。另外,生吃板栗还能起到缓解口腔溃疡作用。
生吃胡萝卜的功效与作用是什么
龚新宇 副主任医师
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生萝卜中含有丰富的维生素C,能有效的预防和抵抗癌症。生萝卜含有丰富的膳食纤维素,经常食用生萝卜可以促进肠蠕动,有助于胃肠的消化,减少粪便在人体内滞留的时间,促进人体的消化和新陈代谢,可以预防便秘和肠癌的发生。生萝卜还含有木质素和维生素A,能增强人体免疫力和抗病能力。生吃萝卜可以美白皮肤,祛斑养颜,还可以降血脂,降血糖。
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