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火龙果可以和酸奶一起吃吗

我最近一直减肥，最近做的减肥餐就是火龙果加酸奶，火龙果可以和酸奶一起吃吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：可以。但二者在一起吃不可过量。火龙果具有抗氧化和抗癌的功效，酸奶具有美容养颜和养胃的功效，并且味道一淡一酸甜，配合起来吃不仅味道更佳，而且都是高营养价值的食物，一起食用补充大量营养，促进吸收。

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吃酸奶与火龙果会减肥吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
吃酸奶与火龙果是会减肥的，因为酸奶是具有促进肠胃消化的，火龙果具有青花素和白蛋白也是帮助消化的，但是火龙果是有糖分的，且含有的纤维素较高，不仅可以引起饱腹感，还能促进肠胃蠕动，吃火龙果可以有效的“润肠”“滑肠”。增加肠蠕动，把体内的垃圾全都排出体外。
吃虾能吃火龙果吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
虾和火龙果不能一起吃。因为火龙果里含有大量的维生素c，虾仁含有优质的蛋白质，一起吃会起化学反应，产生三氧化二砷，具有剧毒，轻则会造成消化不良，发生腹痛，腹泻，重则对身体可以造成致命的危害。
肺炎可以吃火龙果吗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
肺炎可以吃火龙果，适当的吃一些火龙果不会影响到肺炎疾病的症状，也不会影响到肺炎疾病的康复。火龙果里面含有非常丰富的维生素，适当的补充身体所需要的维生素成分，有助于疾病恢复，但是不要一次性吃太多，避免暴饮暴食，给胃肠道造成负担。另外火龙果属于寒性食物，吃太多很可能会让患者出现腹痛和腹泻的现象。肺炎患者要注意多休息。
火龙果拌酸奶能减肥吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
酸奶配火龙果是可以减肥的，因为火龙果含有较多的膳食纤维，食用后会吸水膨胀，增加饱腹感。而酸奶属于高蛋白质饮食，两者一起食用既能补充蛋白质，也能降低能量的过多摄入，具有减肥瘦身效果。
火龙果跟虾能一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
火龙果不能和虾一起吃，火龙果和虾一起吃可能会导致中毒。火龙果中含有丰富的维生素C，虾中含有大量的砷，一旦两者结合会形成毒素，会危害人体健康。火龙果中含有鞣酸，虾中含有钙、磷、钾，鞣酸与虾中的物质会产生反应，形成不易消化的物质。
火龙果和牛奶能一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
从营养学角度来讲，任何水果都不能与牛奶同时服用，因为牛奶中的某些营养元素会与水果中的物质发生反应，牛奶可以补充人体流失的钙物质，而火龙果是长寿之果，不仅可以美容还可以补充维生素。
火龙果和酸奶能一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
可以一起吃，火龙果中的主要成分是碳水化合物、糖分、粗纤维、维生素、矿物质等，而酸奶的主要成分是乳糖、乳脂、乳蛋白等，二者营养成分并不会相冲突，因此是可以一起食用的。
火龙果和酸奶一起吃能减肥吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
火龙果和酸奶一起吃可以减肥。酸奶拌火龙果减肥的要点在于可以产生饱腹感。酸奶本身也可以调理肠胃，具有减肥功效。火龙果可以“润肠”、“滑肠”，加快肠蠕动，排出体内垃圾，火龙果的籽有利于排出宿便。
火龙果和鱼能一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
火龙果和鱼正常是不主张一起吃的。火龙果中含有大量的维生素、膳食纤维、果糖。而鱼之中含有的蛋白质和卵磷脂，两种食物混合在一块之后容易导致蛋白质出现结节，不利于被人体所消化，严重者甚至有可能会导致消化道结石。
火龙果可以和牛奶一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
火龙果可以和牛奶一起吃。火龙果具有抗氧化和抗癌的功效，酸奶具有美容养颜和养胃的功效，并且味道一淡一酸甜，配合起来吃不仅味道更佳，而且都是高营养价值的食物，一起食用补充大量营养，促进吸收。
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