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地瓜和牛奶能一起吃吗

我近期经常喝牛奶,但是最近想吃地瓜了,我想问下地瓜和牛奶能一起吃吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:地瓜和牛奶是可以在一起吃的。地瓜也就是红薯,营养价值比较丰富,里面的维生素c、叶酸和胡萝卜素都是非常有利于人体新陈代谢的营养成分,而牛奶的主要成分则是蛋白质、脂肪、钙离子和水分。两种食物相辅相成,不会产生有害于人体的毒副作用。

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香蕉和牛奶能一起吃吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
香蕉里面还有大量的钾,所以对于低钾的人群来说,服用香蕉可以补钾,另外香蕉含有大量的糖分,可以补充能量,香蕉还可以起到润肠通便的作用。牛奶主要就是补充钙和蛋白质。所以说香蕉和牛奶可以一起吃的。而这搭配的话可以补充能量,补钾,补充蛋白质,补钙等。所以说这两者搭配对胃肠道功能不会有什么不利的影响,因此二者可以搭配着一起食用。
地瓜不能和什么一起吃
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
地瓜也称为红薯,在我国的冬季是一种常见的蔬菜,在吃地瓜时有以下几种食物,不宜同时服用:首先,地瓜和鸡肉同时服用会引起腹痛;其次,地瓜和香蕉一起吃会引起身体不适,最后,地瓜和西红柿一起吃时会增大人体患有结石病的概率。
地瓜和鸡蛋可以一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
地瓜和鸡蛋是不可以一起吃的,单独食用营养价值都比较丰富,红薯中含有大量的糖分、蛋白质、钙离子、铁离子和多种维生素,鸡蛋主要是蛋白质和卵磷脂。两种食物在一起吃有可能会导致身体内氧化酶和粗纤维产生反应,导致大量肠道积气。
地瓜和鸡蛋能一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
地瓜和鸡蛋不要一起吃。单独食用的话营养价值都比较丰富,红薯中含有大量的糖分、蛋白质、钙离子、铁离子和多种维生素,鸡蛋主要是蛋白质和卵磷脂。两种食物在一起吃有可能会导致身体内氧化酶和粗纤维产生反应,导致大量肠道积气,出现恶意或者是排气过多的现象,而且有可能会导致糖分吸收过量,不利于身体的代谢。
地瓜和牛奶能一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
地瓜和牛奶是可以在一起吃的。地瓜也就是红薯,营养价值比较丰富,里面的维生素c、叶酸和胡萝卜素都是非常有利于人体新陈代谢的营养成分,而牛奶的主要成分则是蛋白质、脂肪、钙离子和水分。两种食物相辅相成,不会产生有害于人体的毒副作用。
地瓜和什么不能一起吃
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
地瓜和柿子不宜在短时间内同时食用。如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
地瓜和香蕉能一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
地瓜和香蕉不可在一起吃。主要是因为香蕉中含有大量的纤维素和钾离子,而地瓜中的淀粉含量比较丰富,两种食物混合在一块吃很有可能会导致出现明显的腹胀现象,而且会加重便秘,严重者可出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火现象。
地瓜可以和豆浆同吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
地瓜和豆浆是可以同时在一起吃的,两者之间并不会产生明显的毒副作用。豆浆本身是用豆制品制作而成,里面含有丰富的植物蛋白、纤维素、维生素e、维生素a等营养成分。里面含有淀粉和膳食纤维,还有大量的矿物质。两种食物混合在一块之后并不会产生明显的毒副作用。并且可以吸收两者之间的膳食纤维,促进肠道蠕动,加速胆固醇代谢物的排泄,起到降低血压、降低血脂的作用。
核桃和牛奶能一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
核桃能和牛奶是可以一起吃的。核桃和牛奶中的成分,两者不会发生反应,也无任何毒副作用。而且,两者营养价值都很高,适合一起食用。核桃含有丰富的不饱脂肪酸,牛奶中有丰富的矿物质和蛋白质。
胡萝卜和牛奶能一起吃吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
胡萝卜和牛奶是可以在一起吃的,两者之间的营养成分可以起到互补的作用。胡萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素、纤维素、蛋白质、化合物。而牛奶中主要以脂肪、钙离子和蛋白质为主。两种食材混合在一起之后不但可以促进肠道蠕动、为机体提供能量,而且可以改善视疲劳、营养神经,还可以消除颜面部位的色素沉着。但是需要注意不要吃得特别多,不然可能会形成腹胀现象。
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