问题分析:应避免食用辛辣刺激的食物、和过于补的食物,像羊肉、狗肉、干姜、葱蒜、煎炸之类都应该注意,如果是喝酒引起体内湿热郁积,尽量避免不吃生冷的食物,不要和白萝卜一起食用,不要和鱼、虾之类的海鲜一起食用,不要同时吃豆类的食物,以及补益的食物以免引起脾胃消化的食积。