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吃米线会胖吗

我现在处于减肥期间，现在饮食方面处处谨慎小心，想知道减肥期间吃米线会不会长胖？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：适量的吃一些米线并不会导致肥胖现象。米线中含有丰富的碳水化合物，可以为机体代谢提供能量。但是含有的脂肪和蛋白质都比较少，不会形成脂肪堆积，不会形成肥胖现象。但是需要截至，这种米线吃得太多之后，其中丰富的纤维素会在肠道内堆积，容易引发腹胀现象，会降低肠道蠕动的速度，不利于减肥。

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孕妇可以吃花甲米线吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇最好不要吃花甲米线，米线的营养成分比较低，建议还是以新鲜蔬菜及高蛋白质的食物为主。密切监测胎儿在生长发育情况。如果实在想吃，偶尔吃一次一般没有多大影响。平时要均衡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，并做好定期检查。
孕妇可以吃米线吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通常情况下，孕妇可以适量吃米线。具体情况分析如下：米线是中国传统的风味小吃，孕妇适量吃米线一般不会导致身体不适，还能起到补充营养的效果，因此孕妇可以适量吃米线。由于孕妇在孕期的活动量减少，如果过多地吃米线可能会加重胃肠道不适，进而出现腹胀、呕吐、反胃、反酸等不适，建议孕妇应适量吃米线，以免导致身体不适。
孕妇可以吃羊肉米线吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇所说的羊肉米线，在怀孕之后也是可以适当的吃一些的，一般来说这些食物并不会导致宝宝畸形。在怀孕超过三个月之后，相对来说胎儿进入稳定期。一些食物，比如烧烤类的食物，或者是羊肉米线，偶尔少量的吃一点影响不太大，但是不能经常吃。
孕妇能吃米线加麻油吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇是可以吃米线加麻油的，但不建议。可以适当的吃米线加麻油，但一定要注意卫生问题，选择干净舒适的环境，且一次性不能吃太多，麻油也不能放太多。此外，在怀孕期间，孕妇应食用含营养，维生素丰富以及新鲜的蔬菜水果。例如：排骨汤，芹菜，白菜，鱼，虾等食物。有利于胎儿的发育。平时也需要注意作息。不得熬夜，早睡早期，养成一个良好的生活作息规律。
长期吃米线会对身体有什么危害
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
长期摄取这种物质，很容易出现头晕，食欲不振，胃肠不适等症状。而且米线的主要成分是淀粉，长期食用米线会造成营养缺失，对人体造成不适。平时要多注意饮食搭配，注意营养均衡，多选择膳食纤维含量高的食物，如新鲜的蔬菜和水果。禁止刺激性食物。
吃米线长结石吗
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
吃米线不会长结石，以下食物易造成结石复发：含高草酸钙的食物。例如菠菜、芹菜、青椒、香菜等。高钠食物。少盐饮食可以预防结石，正常人每天的钠摄入量低于6g。含高嘌呤的食物。海鲜、动物内脏、豆类制品等食物。含高钙得食物。含高脂肪的食物。
吃米线会胖吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
米粉中的热量不高，所以简单地烹饪米粉不会导致体重增加。然而，如果是由肉汤制成的，热量会更高，如果减少到用肉汤煮米粉，不会导致肥胖。此外，米粉含有碳水化合物、低脂肪或不含脂肪，含有少量蛋白质，营养价值高，易于感觉饱足。吃米粉也有助于减肥。但是做米线要用明矾，而且越筋道的米线，含有的明胶越多，这对人体也非常有害。所以尽量少吃一些比较好。
吃米线会胖吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
适量的吃一些米线并不会导致肥胖现象。米线中含有丰富的碳水化合物，可以为机体代谢提供能量。但是含有的脂肪和蛋白质都比较少，不会形成脂肪堆积，不会形成肥胖现象。但是需要截至，这种米线吃得太多之后，其中丰富的纤维素会在肠道内堆积，容易引发腹胀现象，会降低肠道蠕动的速度，不利于减肥。
怀孕40天可以吃米线吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕40天是可以吃米线的，但是不要每天都吃米线。单一的吃米线会造成营养不良的，不能满足胎儿发育的需要。就饮食营养而言，怀孕期间营养应该平衡，水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋和肉类应该适当食用。还需要定期去做检查。
怀孕期间可不可以吃米线
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
女性在怀孕期间可以偶尔、少量的吃米线，但不能过量进食。米线可以提供一定的热量。怀孕期间适量的进食米线，对于宝宝生长发育所需要的碳水化合物类的营养素供应，有一定的作用。但是米线在烹调的过程中，会加入大量的辛辣刺激性调料，以及食盐和油脂，食用过多会对胎儿有影响。
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