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结晶蜂蜜的营养价值

我听说蜂蜜糖的营养价值很高,可以有效的预防很多种疾病,结晶蜂蜜的营养价值有哪些?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:冬天气温下降,蜂蜜一般都会出现结晶的现象,也是蜂蜜的一种正常表现,蜂蜜会结晶,是因为纯度比较高,没有掺杂其他的东西,蜂蜜中含有多种糖类,蛋白质,氨基酸,矿物质和多种有益酶维生素等营养成分,主要的功效是美容养颜,润肠通便,杀菌消毒,保护心脑血管。蜂蜜入肺经,润肺燥,经常食用,可以预防肺部疾病的发生,对于长期疲劳,气阴耗损所致的咳嗽不止,全身乏力,口干咽燥,可以经常喝点蜂蜜水。

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初乳富含丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白,可以有效的增加宝宝的抵抗力,有效的抗感染,减少患病机会。而且初乳中的生长因子可以促进宝宝未成熟的肠道发育,有助于预防变态反应和某些食物的不耐受性,减少过敏反应的发生。初乳中不仅脂肪和乳糖含量低,还可以促进宝宝的消化与吸收,有助于促进润肠通便,可减少胆红素的含量,减轻新生儿黄疸现象的发生。
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冬天气温下降,蜂蜜一般都会出现结晶的现象,也是蜂蜜的一种正常表现,蜂蜜会结晶,是因为纯度比较高,没有掺杂其他的东西,蜂蜜中含有多种糖类,蛋白质,氨基酸,矿物质和多种有益酶维生素等营养成分,主要的功效是美容养颜,润肠通便,杀菌消毒,保护心脑血管。蜂蜜入肺经,润肺燥,经常食用,可以预防肺部疾病的发生,对于长期疲劳,气阴耗损所致的咳嗽不止,全身乏力,口干咽燥,可以经常喝点蜂蜜水。
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