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吃什么排黑色素最强

我是身体特别黑的人,如果想要排除黑色素,吃什么排黑色素最强?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:如果在饮食上想要通过食疗或者是药物的方式来进行排除黑色素,可以多吃一些排除黑色素的蔬菜水果等,维生素c柠檬。等可以排除身体内的黑色素,比如像一些感光蔬菜等就不要吃这样的食物,吃多了是很容易出现身上长斑的情况,比如像香菜,白萝卜,芹菜等。

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吃什么能去黑色素
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
一般情况下可以多吃一些黑色食物来改善黑色素。黑豆、紫珠米、黑豆、黑豆、青豆、红豆、黑芝麻、核桃等都是可以促进黑色素的物质。西红柿、黄瓜、维生素等不利于人体吸收铜元素的美白食品,同时要注意保持良好的心态,积极进行系统的治疗,多晒太阳。
女性吃什么排黑色素
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
排黑色素比较强的食物一般是含维生素比较高的一些食物,像猕猴头、苹果、李子这一类的水果,它含维生素会比较高,如果经常吃的话,对排黑色素应该是有一点帮助的。首先皮肤要营养比较好的话,皮肤才好。
吃什么补眼睛
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
补眼睛的食物主要是动物肝脏如猪肝,鸡肝等,内含大量的维生素a,可以保护角膜正常结构,维持视网膜功能。另外也可以多吃一些胡萝卜,西兰花等。莓中富含花青素,可以增进眼部血液循环,吃蓝莓可以减轻眼睛负担。
吃什么淡化黑色素
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
通常吃以下食物以及药物可以淡化黑色素,具体分析如下:常吃枸杞能让皮肤变得白皙细腻;白萝卜、猕猴桃含有大量的维生素C,具有抗氧化性、抑制黑色素生成、防止油脂氧化等作用;黄瓜含有丰富的蛋白质、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、黄瓜酸等物质,具有加速新陈代谢、清除身体中的有害物质等作用,让皮肤具有持久的弹力;葡萄含有大量维生素b3及各种矿物质,能深层滋润肌肤,抗氧化抗衰老,可以有效地保护皮肤,减少皮肤的老化,减少皮肤上的斑点;也可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术丸、健脾舒肝丸等药物进行治疗。
吃什么可以淡化黑色素
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
吃维生素C、维生素E等含量高的食物,或者维生素C颗粒、维生素E胶丸等药物可以淡化黑色素。一、食物1.维生素C含量高的食物:维生素C有助于提高免疫力,还可以加快黑色素脱失,通常可以适量吃维生素C含量高的食物,比如橘子、柚子、柠檬等,有助于淡化黑色素。2.维生素E含量高的食物:如果皮肤长期被紫外线照射,可能会导致黑色素沉着,建议适量吃维生素E含量高的食物,比如小米、玉米等,有助于抑制黑色素形成。二、药物1.维生素C颗粒:这是一种维生素类药物,有助于促进黑色素淡化,如果皮肤出现比较严重的色素沉着,通常可以按医嘱吃维生素C颗粒。2.维生素E胶丸:这种药物能够起到抑制黑色素形成、沉着的作用,为了淡化黑色素,一般建议按医嘱吃维生素E胶丸。
吃什么可以减少皮肤黑色素
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
一般吃富含维生素C的食物,氨甲环酸片、维生素C咀嚼片等药物可以减少皮肤黑色素。1.食物:富含维生素C的食物,比如柠檬、猕猴桃等,可以阻止黑色素的氧化过程,抑制黑色素形成,从而减少皮肤黑色素。2.药物:氨甲环酸片可以阻止黑色素的形成,维生素C咀嚼片可以使皮肤黑色素沉着减少,从而达到一定的减少皮肤黑色素的目的,注意遵医嘱用药。此外,如果想要淡化黑色素,可以进行光子嫩肤,主要是采用特定宽光谱彩光,穿透至皮肤深层,作用于皮肤黑色素和血红蛋白,分解色斑,刺激胶原蛋白再生。通常1周左右见效,一般可以维持6~12个月。
吃什么排黑色素最强
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
如果在饮食上想要通过食疗或者是药物的方式来进行排除黑色素,可以多吃一些排除黑色素的蔬菜水果等,维生素c柠檬。等可以排除身体内的黑色素,比如像一些感光蔬菜等就不要吃这样的食物,吃多了是很容易出现身上长斑的情况,比如像香菜,白萝卜,芹菜等。
吃什么排胎毒
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
孕晚期排胎毒最好的方法就是煮玉米须水喝,还有绿豆老鸽汤、豆浆等,多吃这些食物就能去除胎毒。宝宝出生以后容易患新生儿脂溢性皮炎、皮肤疖疮、癣病之类的皮肤疾病,就是通常所说的胎毒。
吃什么去除黑色素
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
通常情况下,患者吃富含维生素的食物,遵医嘱吃能够使黑色素消退的药物,通常能够有效去除黑色素。1、食物:长期接受紫外线照射可能会导致皮肤中的黑色素大量形成,富含维生素的食物通常能够抑制皮肤内的氧化作用,还能够起到去除黑色素的作用。因此,患者需要适量吃富含维生素的食物,比如猕猴桃、西红柿等。2、药物:除了食物外,必要的时候,患者也可以遵医嘱吃能够使黑色素消退的药物,比如维生素C片、维生素E片等。
吃什么预防肛瘘
姜金波 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
定时排便:要养成定时排便的好习惯,防止大便干结,损伤肛管皮肤,造成感染。要保持肛门清洁:养成便后洗净局部或每日早晚清洗肛门的习惯,保持肛门清洁。不吃上火刺激的食物来进行预防。
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