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维生素b对头发的作用是什么

我在网上看到说人体适当补充维生素b对于头发比较好，但是具体的我也不懂，那维生素b对头发的作用是什么？

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张文娟主任医师皮肤科极速问诊

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：维生素B能阻止头发脱落；能保护头发色泽，维持头发得的正常生长。可以从莴笋叶、杏仁、核仁、芒果、牛奶、乳制品以及豆制品等食物中获取维生素B，此外，奶酪及沙丁鱼中也含有丰富的维生素B。

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钙加维生素D软胶囊的作用是什么

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钙加维生素D软胶囊对于不同人群有不同的作用体现，具体作用如下：1.对孩子而言，钙加维生素D软胶囊可以补充人体内缺少的钙，从而达到加速生长的目的。2.成人服用钙加维生素D软胶囊，可以在骨头断裂后加速生长，加快骨折的恢复。3.老人服用钙加维生素D软胶囊可以有效地弥补体内丢失的钙质，从而预防骨质疏松症。

灵芝对失眠的作用是什么

吕志勤主任医师

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灵芝对失眠的功效不仅与催眠镇静作用有关，还与稳定调节有关。灵芝倾向于调节全身各系统的功能，使全身各系统的功能平衡、稳定、健康。灵芝多糖、灵芝酸、氨基酸、核苷酸等。灵芝能抑制中枢神经系统的兴奋，有很好的镇静和安神作用，还能诱发良好的睡眠。内分泌和免疫系统也可以调节。因此，灵芝能使神经－内分泌－免疫调节障碍恢复正常，防止神经衰弱和失眠的恶性循环，改善睡眠，内分泌正常化，增强体质，从而显著减轻或消失其余症状。

维生素b对头发的作用是什么

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

维生素B能阻止头发脱落；能保护头发色泽，维持头发得的正常生长。可以从莴笋叶、杏仁、核仁、芒果、牛奶、乳制品以及豆制品等食物中获取维生素B，此外，奶酪及沙丁鱼中也含有丰富的维生素B。

腺苷对皮肤的作用是什么

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

一般来说，腺苷对皮肤的作用主要是增白、防止皱纹加深等。具体分析如下：腺苷是一种遍布人体细胞内的内源性核苷，可以参与心肌的能量代谢，帮助扩张冠脉血管。在医学上主要用于治疗心绞痛、心肌梗死、原发性高血压等病症。对于皮肤健康也有一定好处，可以作为皮肤调理剂来使用。能够更好地调理肌肤、改善皮肤，有增白、防止皱纹加深、改善皮肤暗沉、增加皮肤弹性等作用。需注意，腺苷不宜自行使用，以免损伤皮肤屏障，建议遵医嘱使用。

胰腺的作用是什么

刘正新主任医师

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内科北京大学第一医院三级甲等

肽类对脑梗塞的作用如下：1.肽能降低胆固醇，降低血液粘稠度，提高动脉的弹力。同时也能将血液中的碎片，特别是在主动脉的内壁沉积。2.此外，还能促进毛细血循环，促进血液循环。它还能提高血中的含氧量，预防凝血，是一种有益于大脑的营养物质。多肽能在脑梗死病人中起到很好的效果，所以多肽是一种对脑梗死病人很有用的化学成分。

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