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维生素D2和维生素D3的区别

我去给儿子买维生素的时候发现有维生素D2和维生素D3，不知道买哪种好，有什么区别？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：维生素D2和维生素D3的区别是，来源不同，一个来源于植物，一个是动物，维生素D2是由紫外线照射植物中的麦角固醇产生，但在自然界的存量很少，维生素D3则由人体表皮和真皮内含有的7－脱氢胆固醇经日光中紫外线照射转变而成。

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陈瑶 副主任医师
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后者主要是补充维生素a和维生素d，而维生素d3只可以补充维生素d。如果是孩子有佝偻病，可以使用维生素d3治疗，如果只是常规预防用药，补充后者就可以了，因为小婴儿也需要补充维生素a。平时可以适当的日光浴足可以满足人体对维生素的需要。
D3和鱼肝油的区别在哪里
龚新宇 副主任医师
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二者大部分的含量是差不多的，都是补充钙和补充维生素D，帮助钙吸收营养骨骼。鱼肝油同时含有维生素D和维生素A。大部分孩子维生素D都缺乏，而维生素A则容易过量。鱼肝油和d3对宝宝来说都是很有好处的。鱼肝油和d3的区别是很大的，虽然都对宝宝有益处，但是这个要根据宝宝缺失的成分来决定选择什么比较好。
钙片和维生素D的区别有哪些
龚新宇 副主任医师
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钙片和维生素D是完全不同的。钙片补充的是钙，钙是人体必需的一种电解质元素，维生素D补充的是维生素，钙片和维生素D通常需要同时补充，钙需要被吸收需要有维生素D的辅助，特别是活化维生素D3。
维生素AD与D3有什么区别
龚新宇 副主任医师
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维生素d3和维生素ad的区别是，维生素ad是预防和治疗维生素a和d的缺乏症的，而维生素d三只含有维生素d不含有维生素a，维生素ad可以维持视力，或者是皮肤组织，维生素d3可以促进骨骼生长，加速磷的吸收。
维生素D2和D3有什么区别吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
维生素D2和维生素D3对人体的作用基本是相同的，只是获取途径略有不同，维生素D2是通过阳光直接照射植物获取的，维生素D3是人体的皮肤的胆固醇通过阳光照射合成的，平时可以多使用一些含有维生素D的食品，如金枪鱼、蘑菇、鸡蛋、鱼肝油等，生活中也要保证充足的阳光。
维生素D2和维生素D3的区别
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
维生素D2和维生素D3的区别是，来源不同，一个来源于植物，一个是动物，维生素D2是由紫外线照射植物中的麦角固醇产生，但在自然界的存量很少，维生素D3则由人体表皮和真皮内含有的7－脱氢胆固醇经日光中紫外线照射转变而成。
维生素D2与D3的区别
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
维生素d2和d3区别在于d2是由植物性食物，d3是由人体合成的。维生素D2是由紫外线照射植物中的麦角固醇产生，但在自然界的存量很少。维生素D3则由人体表皮和真皮内含有的7－脱氢胆固醇经日光中紫外线照射转变而成。
维生素D2与D3有什么区别
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
目前已知的维生素D至少有10种，但最重要的是维生素D2，D3。维生素D2是由紫外线照射植物中的麦角固醇产生，但在自然界的存量很少。维生素D3则由人体表皮和真皮内含有的脱氢胆固醇经日光中紫外线照射转变而成。维生素D2和维生素D3对人体的作用和作用机制完全相同。常见维生素D有两种，其中维生素D2为骨化醇，维生素D3为胆骨化醇。无论维生素D2还是维生素D3，都能促进钙、磷在小肠内的吸收。
维生素D和D3的区别
龚新宇 副主任医师
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D3是为了促进钙的吸收。事实上，维生素D3是维生素D的一种。只有经过新陈代谢，维生素D才能转化成D3。因此，当补充钙时，有必要多吃维生素D，多晒太阳，以便发挥作用。在了解维生素D和D3之间的区别后，可以更好地知道什么时候补充D和D3。
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龚新宇 副主任医师
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维生素AD比维生素D多了维生素A。宝宝出生后6个月内都是建议纯母乳喂养的，母乳的营养很全面，但是的维生素D的量很少，几乎不提供，因此，一般建议宝宝出生后半个月开始补充维生素D，一般每天400IU。维生素D具有防止佝偻病和促进钙的吸收的作用，而维生素AD，除了D的作用外，还有维生素A的作用，维生素A就促进视神经发育的作用，缺乏维生素A会导致夜盲症。
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