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颈椎肌肉僵硬是怎么回事

颈椎不舒服是长期的，可是最近一段时间几天疼痛和僵硬、没有感觉加重，甚至连动也不敢动了，想问一下颈椎肌肉僵硬是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：颈椎肌肉僵硬，有可能是因为慢性劳损导致的，也有可能是颈椎病，肩周炎等家长导致的颈肩综合征，也会出现这种症状。患者要注意及时的休息好，尽量的睡觉，枕头不要过低。再配合医生的指导，对症治疗都是很重要的。

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刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
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通常情况下，脚僵硬可能是冻疮、长时间不活动等原因导致的。具体情况分析如下：冻疮：冻疮是一种由寒冷引起的局限性、淤血性、炎症性皮肤病，一般会出现手脚发痒、局部皮肤反复出现红斑、手脚肿胀、手脚僵硬等症状，因此脚僵硬可能是冻疮导致的。长时间不活动：如果长时间不活动，手脚的血液循环受阻，从而出现脚僵硬的情况。
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颈后肌肉僵硬可能是不良习惯、肌肉疲劳等因素导致的。一、颈后肌肉僵硬可能是因为长期使用电子产品，颈部受到了过度的压力引起的，通常需要进行颈部的拉伸活动，有助于改善症状。二、颈后肌肉僵硬可能是可能是颈部和肩膀的肌肉疲劳导致的，可以通过物理疗法来改善症状，也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊等消炎镇痛的药物改善症状，同时日常生活中要多休息。
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脸部肌肉痉挛是由面神经控制的肌肉发作性、无痛性、肌肉不自主的痉挛，从眼睛肌肉开始，到数个月到数年后会慢慢恶化，当患者情绪紧张、疲劳时，这种痉挛会加剧，到了睡觉时就会消失。面肌痉挛是一种间歇的、不受自己掌控的痉挛，在发病的时候会有一侧脸部肌肉强烈性的阵发性的痉挛，嘴角歪曲，这种痉挛的时间很短暂，可以维持几秒，如果超过十分钟，就会影响到视力、语言、饮食和工作。临床上可以通过药物来进行治疗，在用药上要注意要积极的用药。要根据自己的身体状况和医生的诊断来确定合适的治疗方案。平时要多吃一些蔬菜和瓜果，平时要避免过度劳累。
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