问题分析:股骨头坏死要避免吃那些激素类的药物,同时注意尽量不要吃辣椒、不要过度饮酒,日常饮食注意适当的增加钙的摄入量。日常饮食注意适当的增加钙的摄入量,多吃新鲜蔬菜水果,多晒太阳,这样可以防止出现负重的情况。除此之外还要配合功能锻炼。严重如果非常严重,则建议及时去医院治疗,保护髋关节,控制病情发展,恢复正常血供。