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打完篮球后腰痛是怎么回事

我昨天晚上打篮球之后就一直感觉腰酸，睡觉得时候都不能平躺，打完篮球后腰痛是怎么回事?

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张博副主任医师外科极速问诊

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：打完篮球后腰痛要考虑腰肌劳损，也就是腰部肌肉力量薄弱，或者肌肉存在着痛点，的肌肉喜欢温度，在活动的时候，身体温度较高，有不适也感受不到，停止运动，一旦超出肌肉负荷范围，就会有疼痛出现。

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搬东西后腰痛是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

搬东西后腰痛可能是腰肌扭伤、腰椎间盘突出等原因造成的，需要引起重视。如果在搬运重物之前没有做好充足的准备，很可能会引起腰肌扭伤，造成腰椎间盘转动受到限制，同时在挤压腰肌的时候会感觉到剧烈的酸痛；腰椎间盘突出的患者搬东西后，会引起腰椎间盘疼痛加重，造成腰椎的弯曲和下肢放射性疼痛，导致病情加重，不利于身体健康。

搬东西后腰痛怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

搬东西后腰痛可能是急性腰肌损、腰椎间盘突出等原因造成的，需要引起重视。搬运物品可能会导致腰部疼痛，比如腰部肌肉的损伤或者是腰椎的突起。在搬运物品时，上肢受到的压力会转移到脊柱，而对腰部施加的压力比所握的对象要大得多。如果搬运的东西太过沉重，或者使用的力量不够，不仅会导致腰部肌肉的损害，还会导致腰椎的疼痛。腰椎畸形的患者，尤其是腰骶化、腰椎腰化、腰椎峡部的畸形等，更易导致身体的疲劳和腰椎的损害。

打完篮球腰痛怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

打完篮球腰痛可能是肌肉内乳酸堆积、外伤、肌纤维织炎等原因造成的，需要引起重视。如果出现打完篮球腰痛的情况，首先是因为打篮球是一种比较激烈的运动，会造成肌肉中的乳酸积累，从而导致腰疼。通常在经过一段时间的休息后会有所好转；第二是外伤，在打球时容易产生身体撞击，外力会对腰造成伤害，导致腰酸；第三种是肌纤维化炎，主要是由于腰部的肥厚，受寒、疲劳等原因引起的，导致了腰部的疼痛。

怀孕后腰痛怎么回事

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕后腰痛可能是因为妊娠期间关节韧带松弛引起的。孕期腰疼，一般是因为体重增加导致肌肉紧绷。除此之外，激素的改变会消弱腰部的肌肉，还会导致疲惫。腰间盘突出，腰骶关节炎等。都很容易引起传统颈椎病。假如因为体重增加而恶变，就会造成腰痛。假如体重增加，姿势会变慢，活动也会减少。因为肌肉组织负载大，负载提升或活动量少，疼痛感会引起。

怀孕腰痛怎么回事

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕腰痛的原因如下：首先可能是有宫缩的迹象，因为有的人宫缩通常不表现在肚子疼，而是表现在腰部不适。还有一种随着孕周的增加，孕晚期腰部负担比较重，有腰酸背疼的感觉。但也有可能是孕期为维持子宫位置，腰椎前突，腰肌及背肌紧张，诱发肌肉劳损，导致腰背痛。同时也有可能是腰椎间盘有问题，就是本身腰部局部的问题。

拉肚子后腰痛是怎么回事

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

拉肚子后腰痛的原因如下：大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌感染、水电解质紊乱等都可能会导致出现拉肚子后腰痛的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过大便常规检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者平时要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等。

硬拉腰痛怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

硬拉腰痛的原因如下：第一，动作不规范，如果硬拉时腰背部弓起，会造成腰部的肌肉的压力增大，造成腰部的肌肉拉伤，出现腰部的酸痛。硬拉时，疼痛往往会突如其来，而且很严重，而且很难通过卧床休息来改善症状。第二，在硬拉时，由于杠铃的重量超出了脊柱的承受能力，造成在硬拉时出现腰部肌肉损伤，从而出现严重腰疼症状。建议患者在医生的指导下服用洛索洛芬钠等药物来减轻疼痛。

右侧后腰痛是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

右侧后腰痛的原因如下：1.如果病人年纪比较大，可能会是肾虚精亏，经络不通，需要多注意休息。2.长期弓着腰，可能会使脊柱的髓核膨胀，导致腰椎间盘突出，进而引发疼痛，疼痛并不限于腰椎，而是向髋关节、腿部等部位蔓延。建议患者及时就医，通过X线检查来确定病因，然后在医生的指导下进行针对性治疗和调理。建议患者平时要注意休息，避免腰部受寒受凉，不要久坐久站。

右后腰痛是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

右后腰痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成的。右后腰痛通常与腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背筋膜炎有关。腰椎的肿瘤、腰椎的结核、腰椎的炎症都是由腰椎引起的。也有可能出现尿路结石的症状，比如右侧后腰痛，需要去医院进行B超检查，排除膀胱、肾是否有结石。建议患者及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗。

长跑后腰痛是怎么回事

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

长跑后腰痛可能是因为腰部肌肉损伤引起的，另外也有可能是软组织挫伤导致的。另外也有可能是平时不经常运动，突然进行高强度的运动导致肌肉内产生了乳酸堆积，从而出现的疼痛现象。

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