问题分析:轻微的脱肛可以采取保守以及药物治疗。应当注意饮食,避免大便干燥,能防止便秘,可以多吃一些粗纤维的食物,多吃水果,促进大便的顺利排出。可以多吃蜂蜜或者石蜡,促进大便的软化。可以温盐水坐浴,促进肛周的血液循环,然后减轻痔静脉淤积肿胀可以还纳进肛门内。