问题分析:外痔一般是由于大便干结等原因造成的。如果没有什么症状,可以不需要进行特殊治疗。注意休息,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性过大的食物,不要喝酒,多吃蔬菜,多吃水果,保持大便通畅,避免大便干结,避免大便时间过长。