问题分析:是痔疮引起的。痔疮的症状可以通过一些简单的自我治疗得到很大的缓解,多吃高纤维素的饮食,软化大便。纤维素在肠道内的作用就像是海绵,能够吸收和锁住水分,软化大便,减轻对痔疮的压力,缓解症状。高纤维素的饮食包括,新鲜的蔬菜,水果,谷物,燕麦,豆类等。