问题分析：如果症状轻微，可以用手法复位把他推回去。在严重的情况下，可以手术治疗。用清水洗肛门，用温盐水洗澡，多喝水，多吃蔬菜和水果，每天少吃辛辣食物。尽量保持大便通畅，防止便秘。不要吸烟、喝酒、熬夜、进行适当的活动，也不要长时间坐着。
