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肛门有屎拉不出来怎么办

我平时无不适，昨天拉大便拉不出来，每次都是很长只能挤一点点，肛门也很疼，肛门有屎拉不出来怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：肛门有屎拉不出来可以适量活动，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水也可以食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

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腹胀拉不出来怎么办
刘正新 主任医师
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通常情况下，腹胀拉不出来，可以通过以下这些方式进行治疗：如果平时不注意饮食，导致肠胃的运化能力下降，那么就会出现腹部不适，没有胃口。首先要注意饮食，尽量不要吃辛辣、刺激性的食品和饮料，否则会伤到脾胃，造成消化不良。平时要注意饮食，以利于脾胃的运行。其次，可以通过口服木香顺气丹进行调理。不过，最重要的是要注意饮食。
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产妇拉不出来屎怎么办
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般产后都会出现不同程度的大便干结，大便后会有出血，是因为饮食不当引起的，吃蔬菜少，高脂肪，高蛋白多，喝水少，每天多吃水果以及蔬菜，不要多食肉和鸡蛋。养成适当运动的习惯，摄入大量纤维，晨起喝一杯蜂蜜水，养成按时排便的习惯，放松心情，不要忍便。
大便堵在肛门口拉不出来怎么办
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大便堵在肛门口拉不出来，主要是由于大便干结、便秘所导致的。在治疗上，首先选择开塞露注入肛内等5分钟后再去排便，一般可排出大便。对于大便干燥、排便困难，仍无法排出者，可以选择用温盐水保留灌肠或肥皂水灌肠，可以直接将大便泡软，利于大便排出。
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要保持良好的生活习惯，三餐规律，不要暴饮暴食或饥饿一顿饱一顿，以免影响正常胃肠功能的消化蠕动，多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如韭菜、芹菜、木耳、西瓜、苹果、香蕉这些粗纤维生素饮食。
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肛门狭窄一般是不会自愈的，需要及时进行手术治疗才能达到目的。积极配合医生治疗，避免造成不良影响，术后要加强护理，合理膳食，吃些清淡且容易消化的食物，避免进食辛辣刺激性食物，多吃粗粮，多饮水，保持大便畅通，温水清洗局部，生活要有规律。
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一般来说，怀孕拉不出来屎可采取如下手段：饮食方面，建议多吃苹果、梨、柠檬、柚子、橘子、芹菜、韭菜、莲藕等新鲜的水果蔬菜，这些蔬菜水果富含纤维素，有助于改善便秘；酸奶可以改善胃肠道菌群，孕妇多喝酸奶可以帮助通便；番泻叶、果导片等缓泻剂或乳果糖，此类药物可以在严重便秘时使用，但建议最好在医生的指导下使用。建议孕妇在孕期可以保持适当运动，如散步、瑜伽等，早睡早起，避免熬夜，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
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