问题分析:痔疮是在肛门附近因为压力而伸出隆起的正常血管。要调整自己的情绪,不要太压抑自己,饮食上多食用含纤维丰富的食物,例如蔬菜和水果。多喝水,避免便秘。便后清洁肛门,有温水坐浴,内痔有脱出要及时回纳入肛门。