问题分析：平时要注意个人的卫生清洁，大便后对肛门进行清洗，也可以采用热水坐浴的方法进行治疗。平时还是要从饮食上注意，多吃一些清淡和营养的食物，忌辛辣刺激类的食物可以喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用。
