问题分析:上火后困而且便血应该服用相关药物,上火西医一般是炎症,可能是受凉,饮食不当,抵抗力下降,细菌感染造成的,特别是吃辛辣刺激性食物,这个比较明确,可以造成大便干燥,排便困难,出现便血;同时受凉感冒以后,就容易发困,乏力,没有精神。多喝水,多吃五谷杂粮,蔬菜,水果,保持大便通畅等。