问题分析:肝火旺应该要注意少吃或不吃油腻、粘稠的食物,这类食物比较容易助长体内湿气而生热。肝火旺盛时一定要注意避免食用辛辣的食物,因为辛温燥热的食物,容易助长体内火热,使本来上火的症状更加严重,不利于病情的恢复。