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气虚体质宜喝凉茶吗

昨天跟同学去吃了火锅,上火了,想喝点凉茶降降火,但是我一直都有点气虚,可以喝凉茶吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:气虚体质,可以适当的吃一些降火药物调理,喝凉茶也是可以,但需要注意,不要喝太多,中病即止。要注意平时的卫生,适当锻炼,增强体质。平时的饮食尽量以清淡为主,不要吃过于辛辣刺激的食物。

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