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刮痧完可以洗澡吗

最近腰酸胳膊困。下班同事非要拉着我去刮痧，刮痧完可以洗澡吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：刮完痧确实可以马上洗澡。这是因为刮痧时候会使皮肤局部的汗毛孔打开，如果刮完痧就马上去洗澡的情况下，会使身体受到风寒，风便可通过打开的毛孔直接入里，导致刮痧不能减轻痛苦，还会更加难受，所以须待毛孔完全闭合后方可洗浴。故刮痧后饮温水两杯，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

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刮痧多久可以洗澡
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
刮痧后要洗澡的情况下等24小时后再洗，不会给身体带来任何的伤害。刮痧后不能马上洗澡，马上洗澡，不仅不利于身体健康，还会导致湿气及寒气容易进入体内，容易患感冒或风湿病。
刮痧后多久可以洗澡
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
刮痧后要1天的时间才能洗澡。皮肤本身刮完以后，毛孔张开，血液循环加快，如果洗过凉的水的话，可能造成机体容易受凉，另外本身刮痧以后皮肤有一点小的破损，容易导致感染。
刮痧后多久可以洗澡
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
理论上说刮痧三小时以后可以洗澡，但是，不错时间是刮痧后第二天再洗澡，因为刮痧后可以使人体皮肤的毛孔全部扩张，所以刮痧后短时间内洗澡或者是受凉就会导致体内产生疾病。夏季毛孔开放，刮痧时间不宜过长，正常不超过30分钟，体弱者酌情缩短。涂刮痧油刮拭时，可适当延长两次刮痧的间隔，正常为5~7天。
刮痧完可以洗澡吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
刮完痧确实可以马上洗澡。这是因为刮痧时候会使皮肤局部的汗毛孔打开，如果刮完痧就马上去洗澡的情况下，会使身体受到风寒，风便可通过打开的毛孔直接入里，导致刮痧不能减轻痛苦，还会更加难受，所以须待毛孔完全闭合后方可洗浴。故刮痧后饮温水两杯，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
刮痧之后可以洗澡吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
做完刮痧以后不要马上就去洗澡，原因是刮痧以后身体里面的毛细血管和血管都在扩张，身上的毛孔也会变大，洗澡的话湿气会进入身体里面，造成不好的影响。不过情况并不是固定的，每个人的体质不同，所需要的时间也不同，如果身体的新陈代谢速度快的话，就可以在刮痧完后快一点洗澡。有不少人在做完刮痧后三个小时就洗澡，虽然可以洗澡了，但是洗澡水也是有讲究的，温度不能太低，要拿热水洗澡。做完刮痧之后要多喝热开水，要是感觉到有一些疼的话，也不用担心，这个属于正常情况。
刮完砂多久可以洗澡
鲍世威 副主任医师
整形美容 北京医院 三级甲等
刮完砂需要在2个小时到6个小时之后才可以洗澡，要根据刮痧部位和皮肤损伤严重程度来决定。刮痧水比较常见，理疗主要是在皮肤上涂抹精油，然后使用刮痧板做治疗，可以起到舒筋通络和促进局部血液循环作用，刮痧面积比较小，在2个小时之后可以洗澡。刮痧时皮肤损伤比较严重或者是出现了充血的现象，最好是在6个小时之后再洗澡。刮痧之后要注意皮肤保护，最好选择棉质衣服，可以保持皮肤的干爽和清洁，还能减少皮肤摩擦。
刮痧多久不能洗澡
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，刮痧24小时内不能洗澡，具体内容如下：刮痧可以疏通经络，活血祛湿。可用于某些瘀血、寒湿、风寒郁积等病症。尽管手术中所用的器具很平滑，但也会在肌肤上出现一些深紫色的疤痕，或是红肿，或是皮肤破裂。因此，在刮完之后最好不要马上去沐浴，以免受伤的肌肤接触到水分会引起炎症。如果没有破裂，可以在疤痕消失24个小时之后再去洗澡。如果出现了破溃，要等伤口完全好了再去洗澡。
刮痧过后可以洗澡吗
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
刮痧过后一般不可以立即洗澡，可以间隔24小时再洗澡。刮痧是一种中医理疗的方法，可以用刮痧来打通身体表面的脉络，以排泄体内的毒素，增强体质。刮痧后，由于身体的毛孔是打开的，细菌、病原体的冷空气很有可能侵入体内，因此刮痧过后一般不可以立即洗澡，要在刮完之后24个小时进行洗澡。如果是轻微的，没有其他的不舒服的症状，可以在两个小时后洗澡。
刮痧后多久可以洗澡
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，刮痧以后最好不要立即洗澡，应该根据刮痧的痧象程度，在刮痧后1到6个小时之后再洗澡。具体内容如下：疹象轻微，一个小时后洗澡，中度疹象三个小时后洗澡，严重疹象六个小时后洗澡。刮痧能促进毛孔通畅，具有排毒的功效，但同时也会让风邪湿气侵入身体，因此，刮痧后立即洗澡，可能会造成皮肤受损，导致脑供血不足，出现头晕等情况。
刮痧后多久可以洗澡
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
一般建议刮痧24小时后再洗澡。刮痧是传统的自然疗法之一，一般是以经络皮部理论为基础，使用器具刮拭体表相应部位而起作用的治疗方法，刮痧通常可以起到舒经活络、运行气血、促进皮肤血液循环等作用。由于刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，通常不建议刮完痧后马上洗澡，以免患上感冒。一般在刮完痧24小时左右，毛孔闭合后再洗澡。
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