问题分析:建议多喝热水,注意饮食卫生,少吃辛辣刺激性食物,平时注意不要吃太凉的食物,戒烟酒,注意保暖,保持生活规律从资料上考虑,您多数是患有胃寒的,患有胃寒,口服中成药治疗这种药物的物品,进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时建议应多吃温热性食物,避免进食寒凉性食物,同时可以用生姜熬水服用,对胃寒疼痛也有较好的治疗作用。同时建议应戒烟戒酒,避免熬夜,注意休息。