问题分析:脾虚多会导致四肢乏力无力酸重恶心呕吐腹泻肌肉关节酸痛等表现,如果有脾虚关节疼痛需要健脾利湿等治疗,不要吃辛辣冰凉食物,注意调理脾胃,气血不足要多吃蛋类奶类补充气血,现在你可以服用口服液调理一下。