问题分析:棘上韧带炎可以用一些活血化瘀的中药治疗,同时还可以配合做一下中医的针灸治疗,如果没有效果,再配合吃抗炎药,同时暂时要避免剧烈运动,还要注意保暖。这个病主要是属于外伤,而导致棘上的韧带损伤出现的无菌性炎症,通常这个会出现局部有肿胀疼痛。