问题分析:脾掌管运输和转化。如果脾虚是体内积水的原因,水肿和其他表现是常见的。如果脾虚湿盛是由食疗引起的,如茯苓、陈皮代替茶、山药、珍珠麦片粥等。你也可以去附近医院的中医科检查脉搏,观察舌苔,辨证规范中医治疗。平时你应该避免辛辣、油腻和刺激性的食物,注意休息,避免感冒和过度劳累。症状治疗应该在医生的指导下进行。