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刮痧后可以喝冰水吗

表姐是做养生的，我去她那做了个刮痧，说对身体好，我没试过，都说那个很疼的，最后实在没法就做了一下，但是做完后，想喝水了，但是刮痧后可以喝冰水会有影响吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：不建议服用冰水，因为刮痧是通过刮穴位来促进血液循环的。刮痧结束后，血液循环比较旺盛，这个时候饮用生冷的饮品，容易对机体造成不良的影响，不仅会影响血液循环，同时还会造成消化道及胃黏膜的损伤，引起胃部不适。

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刚怀孕可以喝冰水吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
刚怀孕不可以喝冰水。在女性怀孕之后，是需要避免食用生冷辛辣刺激油腻的食物的，而冰水与人体的温差差不多在30度左右，不仅会对肠胃产生刺激，还会引起血管的收缩，导致子宫平滑肌收缩，引起腹痛。严重的话甚至会因为刺激到子宫收缩，从而引起先兆性流产或者是出血等。在女性怀孕以后，特别是在孕初期，尽量是多喝温开水，不宜喝太冷或者太烫的水。
刮痧过后可以喝酒吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
刮痧之后，不要患者立即饮酒，酒精对于血管来说是有扩张的作用，刮痧对皮肤是有一些的损伤，血管甚至会有一些出血，酒精的刺激会加重出血，造成淤血吸收不好，痧退减迟。刮痧后尽量不要吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油腻食品，还有刮痧部位未退痧之前，不宜在原处进行再次刮拭出痧。
刮痧后多久可以洗澡
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
理论上说刮痧三小时以后可以洗澡，但是，不错时间是刮痧后第二天再洗澡，因为刮痧后可以使人体皮肤的毛孔全部扩张，所以刮痧后短时间内洗澡或者是受凉就会导致体内产生疾病。夏季毛孔开放，刮痧时间不宜过长，正常不超过30分钟，体弱者酌情缩短。涂刮痧油刮拭时，可适当延长两次刮痧的间隔，正常为5~7天。
刮痧后喝酒会怎样
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
当刮痧完后，我们皮肤表层处于淤血和毛孔张开的状态，如果这个时候喝酒会很难恢复。并且因为刮痧是驱寒的，这时喝酒过敏的可能性会增加，所以在刮痧后多喝一些温开水等到一两天刮痧有所恢复后就可以喝酒了。
刮痧后可以喝冰水吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
不建议服用冰水，因为刮痧是通过刮穴位来促进血液循环的。刮痧结束后，血液循环比较旺盛，这个时候饮用生冷的饮品，容易对机体造成不良的影响，不仅会影响血液循环，同时还会造成消化道及胃黏膜的损伤，引起胃部不适。
刮痧后失眠是为什么
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
刮痧是有助于促进人体睡眠的，因为通过刮痧可以通过穴位刺激了我们的神经系统有助于人体的睡眠。你现在刮痧之后，不容易入睡，考虑是因为其他方面的原因。积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。
刮痧后是否能刺血拔罐
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
刮痧后是不可以刺血拔罐的。刮痧有舒筋通络的作用，刮痧后皮下毛细血管扩张，再刺血拔罐容易造成出血。生活要规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，少吃油腻辛辣刺激性食物。适当进行肩关节的功能锻炼，注意保暖。
拔罐后可以刮痧吗
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
拔罐一般指拔火罐。拔火罐后不能立即刮痧，但是可以间隔一段时间刮痧，具体分析如下：拔火罐后会对局部的皮肤造成一定损害，如果立即刮痧，可能会加重皮肤黏膜的损害，而且此时身体的新陈代谢速度相对较慢，刮痧后可能会影响刮痧的效果，因此，需要间隔一段时间才可以进行刮痧。需要注意的是，拔火罐以后皮肤毛孔处于张开状态，此时一定要注意保暖。
刮痧拔罐后痒怎么回事
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
刮痧拔罐后痒可能是以下几点原因导致的，具体分析如下：1、刮痧拔罐后痒是一种常见的症状，刮痧拔罐对肌肤有一定的刺激作用，特别是在灌口处会出现红肿，引起肌肤收缩瘙痒。2、如果刮痧拔罐操作不到位，会造成局部的皮肤问题，比如起泡等，在恢复期间会有瘙痒感。3.刮痧拔罐后痒可能是因为过敏引起的，对药瓶材料或者毛巾有过敏反应。
刮痧后多久可以洗澡
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，刮痧以后最好不要立即洗澡，应该根据刮痧的痧象程度，在刮痧后1到6个小时之后再洗澡。具体内容如下：疹象轻微，一个小时后洗澡，中度疹象三个小时后洗澡，严重疹象六个小时后洗澡。刮痧能促进毛孔通畅，具有排毒的功效，但同时也会让风邪湿气侵入身体，因此，刮痧后立即洗澡，可能会造成皮肤受损，导致脑供血不足，出现头晕等情况。
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