问题分析:更年期期间可以吃安静心情的药来调理身体的潮热出汗。更年期潮热是更年轻时期的常见表现之一,能够影响到人的情绪导致病人心情烦躁,出现潮热现象。中医方面可以借助一些丰富的植物激素来调理,身体潮热比较严重可在睡前喝一杯豆浆或者是牛奶,起到稳定情绪的作用。