问题分析:由于脾肾阳虚引起的。肾阳不足,不能温煦体表和四肢,引起手脚冰凉。呼吸不畅,胸闷气短,有可能是中气不足引起的。你可以用补中益气的药物来治疗。可以到当地中医,通过辨证,然后在处方用药比较好。平时应该注意保暖,避免受凉。多吃坚果.胡萝卜可藉由日常食补法,让身体暖一暖,如坚果类的核桃仁、芝麻、松子央F蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等,都是饮食很好的选择。