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枕高枕头有哪些坏处

我老公晚上睡觉枕头弄的特别高，低了他就会睡不着，听说枕头高了对身体不好，枕高枕头有哪些坏处?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：单纯从颈椎部位和枕头高度来讲，因为本身颈椎解剖结构特点，是颈椎有一个向前的生理弯曲，并且颈椎后面的肌肉和韧带，也会适应这个向前的生理弯曲。但要是枕头太高，就会导致整个颈椎反向生理弯曲，时间长了周围的肌肉、韧带就会非常紧张，就像橡皮筋一样，就容易导致这些肌肉和韧带，对于颈椎本身的保护作用减弱，颈椎的稳定性变差，容易形成退变、颈椎小关节紊乱，严重的会导致颈椎生理曲度变直，甚至反弓这样的颈椎病。

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6个月宝宝可以枕枕头了吗
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
6个月宝宝可以枕枕头了，但是要注意枕头的高度要合适。一般情况下，宝宝自3个月开始颈椎的生理性弯曲会逐渐形成，宝宝到6个月左右的时候，生理弯曲的弧度已经比较明显，需要将头部略微抬高点来适应这个角度，促进发育，也可以避免颈椎处受压，影响正常的生长发育。因此6个月宝宝可以枕枕头了，建议家长选择一到两厘米左右的枕头。
宝宝可以枕枕头吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
可以枕枕头的。三个月之前的宝宝脊柱尚未定型。久而久之，可因此出现驼背、斜肩等畸形，还可造成肌肉疲乏或诱发落枕。头部抬得过高，颈部过度弯曲会使气管受到压迫，呼吸不协调，睡梦中容易惊醒，醒后头晕、咳嗽。
宝宝可以枕枕头么
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下，如果宝宝出生有三个月以上，则宝宝通常可以枕枕头。宝宝刚出生不久时，宝宝的头部、颈部、肩背部通常处于一个水平线上，因此，通常不需要枕枕头就可以维持较为舒适的状态。随着骨骼、肌肉等逐渐发育，当宝宝出生有三个月以上时，宝宝脊柱的生理弯曲也逐渐出现，此时，给宝宝枕枕头有利于提高宝宝躺着时的舒适度，也能够保持宝宝睡眠时的呼吸通畅，此外，宝宝枕枕头能够在一定程度上矫正宝宝的睡姿，避免宝宝出现偏头。因此，如果宝宝出生有三个月以上，宝宝通常可以枕枕头，并且在此时让宝宝枕枕头有助于宝宝的生长发育。
宝宝枕头枕多高才合适
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
宝宝枕头一般使用2至6厘米左右的枕头，宝宝6个月以内枕头不宜超过3cm。枕头下面一定要选择纯棉吸汗的。枕头心要以柔软得好。平常可以多让宝宝喝点水，多让宝宝吃一些水果蔬菜。
落枕睡觉要不要枕枕头
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
落枕睡觉需要枕枕头。正常情况下，落枕患者在睡觉时枕枕头能够起到使颈椎韧带、颈椎关节、颈肩部肌肉充分放松得作用，而且还可以达到缓解落枕引起的肌肉肌腱痉挛紧张，颈椎曲度和颈椎小关节对位关系恢复得效果。而不枕枕头就会使得症状持续加重，会出现头晕恶心、胸闷心慌等临床症状。此外，患者若是出现了相应症状后就得及时到医院检查，明确病因后在进行治疗。
三岁宝宝可以枕枕头吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
刚出生的婴儿是不需要使用枕头的，因为新生儿的脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理弯曲，新生儿在平躺时，后背与后脑自然地处于同一平面上，因此新生儿如果不用枕头睡觉，也不会因颈部肌肉紧绷而引起落枕。刚出生的婴儿容易出现吐奶的现象，这时候可以选择将他的整个上半身适当垫高，或者让他侧睡。
一岁宝宝可以枕枕头吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一岁宝宝通常是可以枕枕头的。一岁左右的宝宝可以用枕头，可以用婴儿专用的枕头来帮助孩子入睡，防止孩子在生长的过程中发生脊柱弯曲，一周岁的孩子可以选用3厘米高的枕头。用枕头可以减轻宝宝的亚健康症状，也可以避免引起宝宝的睡眠不稳定，所以建议使用枕头的高度和宝宝的肩膀一样。2岁左右的婴儿可以选用低一点的枕头，可以选用高梁枕头，也可以用小米做枕头，也可以用茶水枕头、蚕丝枕头来帮助孩子入睡。3岁的孩子在每次睡觉时都要用一个小枕头，一般使用3cm高的婴儿专用枕头，这样可以促进孩子的健康发育，也可以防止枕头太低、太高造成颈椎疼痛。宝宝刚出生的时候，因为脖子短，一般不需要用枕头，6个月左右可以用矮的枕头，这样可以让宝宝更舒服。
婴儿不枕枕头的危害有哪些
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
新生儿是不需要枕头的,婴儿年龄比较小,枕头可能影响到脊柱健康甚至导致呼吸不畅象,新生儿在6个月左右,数时间都是睡觉，要有好的睡眠规律,7个月以上的婴儿经常不振枕头，也会有伤害具体如下：宝宝不振枕头对健康有一定的影响的,会导致胸部、颈椎部位变形或呼吸不畅,晚上睡觉打鼾。婴幼儿成长过程中,前三个月不用枕头,七八个月时脊柱开始弯曲,不振枕头可能影响脊柱和肩部发育。婴儿用枕头危害也很明显,会导致睡眠不安、呼吸不畅,在成长过程中,脊椎形状会改变,不枕枕头容易驼背。较小婴幼儿不要枕头,六七个月时,要选择较矮的枕头,让宝宝更好睡眠,避免影响骨骼发育。
婴儿几个月可以枕枕头
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
婴儿在三四个月的时候才可以使用枕头。新出生的婴儿由于颈椎发育的比较差,所以枕枕头容易造成颈椎变形,三四个月的婴儿颈椎有了一定的硬度,可以使用枕头。三四个月的婴儿使用的枕头不能够太高，一般三四厘米就可以了,这样符合婴儿的后颈生理曲线。枕头的材质有很多,建议使用荞麦枕头或者是绿豆壳的枕头,这样的枕头软硬适中,并且不容易滋生细菌。质地比较好的枕头,使用的时候舒适感更强,并且不容易产生副作用。
婴儿几个月枕枕头
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
出生3个月以下的新生儿无需枕头。此阶段过后可逐渐使用枕头，且枕头高度有一定的要求。3-5个月时，婴儿颈椎开始出现向前的生理弯曲，为维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿枕头高度应该设计成1-2cm为宜。
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