问题分析：如果没有了疼痛等其他一些不舒服的话，可以先不要用药物了，也可以贴起到一定的预防的功能，日常注意避免寒凉刺激的现象，适当的进行调节自己的饮食。骨质增生可以搭配局部的热敷艾灸调节，可以有效的起到止痛和活血化瘀的功能。
