问题分析:喝中药的时候不要喝凉水,因为凉水会冲淡中药,使药效变差,喝中药要单独喝,一般的药在与体温相近的温度范围内服用,吸收是最有效的。不要太担心,就是在服用中药期间注意饮食,多做锻炼就行了。以后要多注意。