问题分析:三七粉可以长期吃,长期吃并没有太大的副作用。但是注意不要吃得太多,最好每天的服用量都是一定的量,而且不要太多,三七有很好的活血化瘀的功效,对于高血压,脑淤血等患者有非常好的效果,如果是中老年人的话,定期服用一些三七粉对于身体是有很大的帮助的,但是不要一次性服用过量,最好每次少量服用,坚持长期服用下去。