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中医养生保健知识
最近身体不舒服，去医院检查，医生要我养养身体，那么中医养生保健知识有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王燕
主任医师
中医科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析：
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。
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凉粉草味甘、淡，性质寒凉，具有消暑、清热以及解毒和凉血等多种功效，平时可以用于人类的糖尿病黄疸以及高血压和肾炎以及梅毒等多种疾病的治疗，治疗功效十分明显。凉粉草能治疗人类的糖尿病，能起到良好的降糖作用。
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