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鸡蛋可以去湿气吗

我体内湿气很重,听人说多吃鸡蛋可以去除湿气,鸡蛋去湿气是真的吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:不能去湿气的。鸡蛋的功效是养心补血,滋阴润燥。鸡蛋营养丰富,每100克鸡蛋中含有蛋白质13.3克,维生素A约234ug,维生素B2约0.27mg,含有锌1.1mg。据现代临床研究,鸡蛋具有很好的抗癌,修复肝脏,健脑益智的功效。

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艾叶能够祛除体内的湿气,艾叶在应用过程中具有温经止血、散寒止痛,还有祛湿止痒的功效。可以通过艾叶进行口服、外用等方式,对于祛除体内的湿气有非常大的价值。可以通过艾叶治疗湿邪导致的关节疼痛、活动不利,以及咳嗽、咳痰、气喘,这些都可以进行调治。
艾叶泡脚可以去湿气吗
徐薇 主任医师
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用艾草泡脚能去湿气,艾草泡脚可以起到减肥,缓解便秘,治疗乳房胀痛和去湿气的作用。艾草也叫做纯阳之草,对于湿气和寒气都有一定的去除作用,艾草性温可以促进身体的血液循环。
拔罐能去湿气吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
拔罐,它确实能够祛除体内的湿气,但是拔罐的次数,大家一定要控制,不要频繁地去拔罐。拔罐,因为它属于外治法当中的一种泄法。泄法,它虽然可以把一些寒湿或者一些毒邪,给它泄出来。
鸡蛋可以去湿气吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
不能去湿气的。鸡蛋的功效是养心补血,滋阴润燥。鸡蛋营养丰富,每100克鸡蛋中含有蛋白质13.3克,维生素A约234ug,维生素B2约0.27mg,含有锌1.1mg。据现代临床研究,鸡蛋具有很好的抗癌,修复肝脏,健脑益智的功效。
姜汤红糖水可以去身体湿气吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
生姜红糖主要是养血温阳的,这个对于排除湿气的话,准确来说是不对症的,意义不大的。湿气也是有寒湿和湿热的,简单来说就是有寒热的区别的,如果是寒湿的话,就需要温阳祛湿的,一般利湿的食疗的话,就可以吃薏苡仁。
跑步可以去湿气吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
运动出汗可以排出湿气的,因为运动可以增强脾胃的动力,这样就可以在一定程度上排出湿气,所以可以多多运动来排出湿气。高温等环境影响造成的出汗,叫做被动出汗,运动等方式造成的出汗,属于主动出汗。
生姜可以去湿气吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
生姜泡脚可以去湿气。泡脚能刺激足部的穴道、反射区和经络,促进人体的血液循环,泡脚是很好的除湿方法,但不要出大汗,只要微微出汗最好。出大汗伤阴,风走湿留,微微出汗,风湿具去。
什么茶去湿气
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
想要去除湿气,可以喝以下几种茶叶:薏仁茶,薏仁茶是以中药薏仁制成的,具有良好的健脾祛湿、利水消肿的功效;绿茶,绿茶中含有的咖啡碱和茶多酚可以有效的去除湿气,生活中常见的绿茶有西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春;黑茶,常见的黑茶有普洱、安化黑茶、四川藏茶;乌龙茶;第五种,大麦茶;第六种,生姜红茶。
什么中药泡脚去湿气
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
泡脚的话会有活血化瘀的作用,但是临床上并没有说有祛湿气的效果,湿气重的病人一般头发油腻,头重脚沉,大便黏腻,这个时候可以口服中药来治,可以用薏米来泡水代茶饮,都是祛湿的。
用什么泡脚可以去湿气
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
生姜泡脚,驱寒祛湿:在泡脚的热水当中加上一些生姜,也是可以起到一定的祛湿效果的,因为生姜具有活血化瘀、驱寒祛湿的功效,可以帮助身体去除寒气和湿气。老姜的祛湿效果会更好一些,可以帮助我们温经通络,缓解身体疲劳。
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